泡的牛奶鍛煉前喝還是鍛煉后喝
患者：男，22歲
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- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血常見的原因
在臨床上貧血，并不是一種獨(dú)立形成的疾病實(shí)體，而是一種繼發(fā)于各種疾病的臨床綜合征一般來講關(guān)于貧血常見的原因，大概分為以下三類分別是造血細(xì)胞異常，其次就是造血物質(zhì)缺乏，還有一種是造血微環(huán)境異常形成的貧血。
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貧血、血糖高怎么辦
貧血、血糖高，建議通過飲食改善、增加運(yùn)動(dòng)、服用藥物的方式進(jìn)行治療。
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針灸治療糖尿病注意事項(xiàng)
糖尿病針灸治療的時(shí)候，一定要控制好血糖。 針灸治療糖尿病治療，最重要的就是要注意患者的血糖控制情況。如果血糖很高，空腹血糖在10、11、12或者是餐后血糖20多，就是患者血液里的糖分非常高，糖分就是一個(gè)培養(yǎng)基。 針灸治療是要刺破皮膚的，雖然做了消毒處理，但是感染的概率也會升高。在血糖控制不好的時(shí)候，扎針灸引起的并發(fā)癥再導(dǎo)致患者的皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至嚴(yán)重感染；如果不能治愈，就會導(dǎo)致得不償失的一些問題。語音時(shí)長 01:1263843次收聽 2018-12-21 -
糖尿病的原因
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)。 發(fā)病年齡貫穿整個(gè)生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。54626次播放 2018-09-29
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針灸治療糖尿病要注意什么
針灸治療糖尿病，最要注意的是做好消毒工作的同時(shí)，控制好患者血糖水平。 針灸是中國獨(dú)有治病手法，對許多疑難雜癥都有療效，有豐富經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，治療糖尿病用針灸結(jié)合藥物能有更好的效果。針灸治療需要刺破皮膚，刺激穴位達(dá)到治療疾病效果，屬于微創(chuàng)療法。糖分是一個(gè)培養(yǎng)基，雖然做了消毒處理，但感染概率也會升高。 若患者血糖很高，空腹血糖在10mmol/L、11mmol/L、12mmol/L或餐后血糖20多，表明患者血液里糖分非常高。血糖控制不好時(shí)，扎針灸引起并發(fā)癥會導(dǎo)致患者皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至造成嚴(yán)重感染。若不能治愈，容易得不償失。55754次播放 2018-12-19
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小兒不愛吃飯有哪些原因
小兒不愛吃飯?jiān)蛑饕俏桂B(yǎng)不當(dāng)，還有飲食習(xí)慣，再就是小兒的脾胃功能比較弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受損，還有相關(guān)因素如運(yùn)動(dòng)量少，再就是微量元素缺乏。 有些孩子是偏食，他可能愛吃肉食、甜食，不愛吃蔬菜蘿卜。 有些孩子鋅、硒不足造成偏食和不愛吃飯，所以要綜合考量，首先要改變孩子的飲食習(xí)慣，其次是要有一個(gè)正常的活動(dòng)。語音時(shí)長 02:0660290次收聽 2018-11-28 -
貧血會導(dǎo)致甲減嗎
貧血病癥的出現(xiàn)并不會導(dǎo)致人的身體發(fā)作加減。但如果個(gè)人的身體長時(shí)間存在著甲減這種疾病，而且不去治療的話，那么就可能會導(dǎo)致人的身體出現(xiàn)貧血的狀況。而貧血給人身體帶來的危害性是非常大的，嚴(yán)重者不光會出現(xiàn)精神異常的現(xiàn)象，還有可能會存在著痛風(fēng)等并發(fā)癥。
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測空腹血糖注意什么
空腹血糖指的是禁食8到12小時(shí)之間的血糖，不能低于8小時(shí)，也不要超過12小時(shí)；檢測之前休息十分鐘，抽血。 1、空腹血糖是指禁食8到12個(gè)小時(shí)之間血糖，如果空腹時(shí)間太長，比如超過12個(gè)小時(shí)，對于血糖的測定也有影響。在測血糖的前一天晚上不能太興奮，進(jìn)行劇烈活動(dòng)，要保證充分的睡眠，不能有應(yīng)激狀態(tài)或近期有感染，它可能對血糖的測定都是有一定的影響。 2、當(dāng)天到醫(yī)院測空腹血時(shí)，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測血糖，也可能會受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因?yàn)樵\斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時(shí)候尤其是對一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。56970次播放 2018-09-29
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糖尿病針灸扎什么穴位
糖尿病針灸的選穴需要辨證論治，采用基本選穴加辨證加減。陰虛燥熱型患者，以三陰交穴、太溪穴為主；肺有燥熱者，以肺俞、太淵穴為主；胃熱患者，以陽明經(jīng)為主；糖尿病治療以胰俞穴為主。 糖尿病針灸選穴首先要確診患者屬于糖尿病燥熱為主階段、陰虛燥熱階段、氣陰兩虛階段、血瘀阻絡(luò)階段或陰陽不足階段。在不同階段要取不同穴位治療。 一、陰虛燥熱型患者，首先滋陰。陰虛是糖尿病發(fā)病最根本因素，可取三陰交穴、太溪穴、照海穴，都是補(bǔ)腎陰較好的穴位； 二、患者以口渴為主，肺有燥熱，可取肺俞穴位、手太陰肺經(jīng)穴位治療，如太淵穴； 三、患者以胃熱為主，需要泄胃熱，取陽明經(jīng)穴位治療； 四、有些治療糖尿病比較特殊穴位，如后背上胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁開一點(diǎn)五寸，治療效果較好。58443次播放 2018-12-19
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什么是糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動(dòng)脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機(jī)制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。語音時(shí)長 01:5257542次收聽 2018-09-30 -
再生障礙性貧血會血小板低嗎
如果得了再生障礙性貧血，那么血小板會出現(xiàn)減少的情況，這種疾病一般的情況下最直接的表現(xiàn)就是貧血，出血或者是其他的細(xì)菌感染，對于這種疾病，不僅需要正常的醫(yī)學(xué)上的質(zhì)量方法，同時(shí)還需要使用中醫(yī)理療的方法進(jìn)行治療。
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治貧血的食物有哪些
臨床上最常見貧血是缺鐵性貧血，常見生長發(fā)育期兒童、育齡期女性。這種類型貧血，可多補(bǔ)充含鐵的食物，動(dòng)物肝臟、豬肝、豬血等也有很好的醫(yī)治效果。若是紅細(xì)胞貧血，就要多補(bǔ)充牛奶及豆類、新鮮肉類等了，可以說可吃的食物很多。
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孕婦貧血怎么辦
孕婦的貧血一般跟營養(yǎng)有關(guān)，懷孕初期孕婦會惡心，食欲不好，會造成營養(yǎng)問題。在懷孕中晚期貧血出現(xiàn)的幾率更多，此時(shí)食物應(yīng)多樣化，多吃蔬菜水果，蛋白質(zhì)類或含鐵量較高的食物，如還出現(xiàn)貧血，就需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。語音時(shí)長 01:2261572次收聽 2018-06-13 -
中醫(yī)認(rèn)為糖尿病是如何引起的
傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，糖尿病屬于“消渴癥”范疇，是上、中、下三消引起。 一、上消在肺，主要表現(xiàn)為口渴、多飲、飲水后仍然口渴。喝得多屬于肺熱，肺燥有熱出現(xiàn)口渴。腎氣化功能失常，導(dǎo)致膀胱虛寒，水液代謝異常，導(dǎo)致小便多，水分從小便排除，全身水分減少，因此會口干口渴，喝再多水不起作用。 二、糖尿病早期以燥熱為主，5到10年糖尿病可出現(xiàn)陰虛燥熱，之后出現(xiàn)氣陰兩虛，20年左右出現(xiàn)陰陽兩虛； 三、糖尿病20多年后，出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病腎病各種并發(fā)癥，引起淤血阻絡(luò)。 治療上應(yīng)該三焦兼顧，上、中、下焦，三消同治，辨證和辨病相結(jié)合。59306次播放 2018-12-19
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什么是糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。語音時(shí)長 01:3667596次收聽 2018-09-30
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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宮頸癌前病變的病因有哪些
宮頸癌前病變可能由人乳頭瘤病毒感染、免疫功能低下、長期口服避孕藥、吸煙、過早性行為等因素引起。宮頸癌前病變通常表現(xiàn)為接觸性出血、陰道分泌物增多等癥狀。1、人乳頭瘤病毒感染人乳頭瘤病毒感染是宮頸癌前病變的主要病因，高危型人乳頭瘤病毒持續(xù)感染可導(dǎo)致宮頸上皮內(nèi)瘤變?；颊呖赡艹霈F(xiàn)陰道不規(guī)則出血、同房后出血等癥狀。可遵醫(yī)囑使用重組人干擾素α2b栓、保婦康栓、抗HPV生...207次瀏覽 2025-09-16
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生活中如何預(yù)防甲狀腺癌的發(fā)生？
預(yù)防甲狀腺癌可通過避免輻射暴露、合理補(bǔ)碘、定期體檢、控制體重、減少環(huán)境毒素接觸等方式實(shí)現(xiàn)。甲狀腺癌的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、激素水平等多種因素相關(guān)，早期干預(yù)有助于降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。1、避免輻射暴露頸部長期接觸電離輻射是甲狀腺癌明確的高危因素。兒童及青少年時(shí)期應(yīng)盡量減少頸部X線、CT等放射性檢查，必要時(shí)應(yīng)做好甲狀腺防護(hù)。職業(yè)暴露人群需嚴(yán)格遵守防護(hù)規(guī)范，如核工業(yè)從業(yè)人員需...125次瀏覽 2025-09-16
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心絞痛遺傳的概率高嗎？
心絞痛遺傳的概率一般不高，多數(shù)與后天因素有關(guān)。心絞痛可能由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣、心肌耗氧量增加等因素引起，若家族中存在早發(fā)心血管疾病史，可能增加遺傳傾向。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致，與高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病密切相關(guān)。長期吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖等不良生活習(xí)慣會顯著提升發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。這類后天因素可通過生活方式干預(yù)得到改善，例如低鹽低脂飲食、規(guī)律有氧...118次瀏覽 2025-09-16
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5個(gè)治療脂肪肝的中藥方
脂肪肝可通過柴胡疏肝散、茵陳蒿湯、五苓散、丹參飲、山楂決明子湯等中藥方輔助治療。脂肪肝可能與肝郁氣滯、濕熱內(nèi)蘊(yùn)、痰濕阻滯、血瘀阻絡(luò)、飲食積滯等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為脅肋脹痛、食欲減退、乏力、腹脹、舌苔厚膩等癥狀。1、柴胡疏肝散柴胡疏肝散由柴胡、香附、陳皮等組成，具有疏肝解郁、理氣止痛的功效，適用于肝郁氣滯型脂肪肝。患者可能出現(xiàn)脅肋脹痛、情緒抑郁等癥狀。常見劑型...928次瀏覽 2025-09-16
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頸椎病由三個(gè)原因引起日常運(yùn)動(dòng)？
頸椎病通常由長期不良姿勢、椎間盤退行性變、頸部外傷三個(gè)原因引起，日常運(yùn)動(dòng)需根據(jù)具體病因調(diào)整。頸椎病可能與頸椎穩(wěn)定性下降、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、頸部抗阻訓(xùn)練等康復(fù)方式。長期低頭伏案工作或使用電子設(shè)備會導(dǎo)致頸部肌肉勞損，加速椎間盤退化。這類患者適合游泳、瑜伽等伸展性運(yùn)動(dòng)，避免羽毛球、跳繩等需要...65次瀏覽 2025-09-16
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冬天的感冒怎么預(yù)防？
冬季感冒可通過增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、接種疫苗、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)等方式預(yù)防。感冒通常由病毒感染引起，常見癥狀包括鼻塞、咳嗽、發(fā)熱等。1、增強(qiáng)免疫力保證充足睡眠有助于維持免疫系統(tǒng)功能，成人每日需7-8小時(shí)睡眠。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C可通過食用柑橘類水果實(shí)現(xiàn)，但無須過量攝入。冬季可遵醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服液等免疫調(diào)節(jié)劑，但不可替代基礎(chǔ)防護(hù)措施。2、保持環(huán)...69次瀏覽 2025-09-16
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移動(dòng)頸椎會更健康
適當(dāng)移動(dòng)頸椎有助于維持頸椎健康，但需注意方式與強(qiáng)度。頸椎活動(dòng)可通過改善血液循環(huán)、緩解肌肉緊張等方式促進(jìn)健康，但過度或不當(dāng)活動(dòng)可能造成損傷。頸椎由七塊椎骨組成，周圍分布著血管、神經(jīng)和肌肉組織。適度活動(dòng)能促進(jìn)椎間盤營養(yǎng)交換，防止關(guān)節(jié)僵硬。日常緩慢進(jìn)行頸部前屈后伸、左右側(cè)屈及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，每次持續(xù)5-10秒，重復(fù)5-8次，可增強(qiáng)頸部肌肉力量。活動(dòng)時(shí)保持肩膀放松，避免突...151次瀏覽 2025-09-16
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什么是胰腺？
胰腺是人體重要的消化和內(nèi)分泌器官，位于胃后方，橫跨第一、二腰椎水平，由胰頭、胰頸、胰體、胰尾四部分組成，兼具外分泌和內(nèi)分泌雙重功能。1、外分泌功能胰腺的外分泌部由腺泡和導(dǎo)管組成，每日分泌約1.5升胰液。胰液中含有胰淀粉酶、胰脂肪酶、胰蛋白酶原等多種消化酶，通過胰管排入十二指腸，幫助分解食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)。當(dāng)胰管阻塞或胰腺受損時(shí)，可能導(dǎo)致消化不良...462次瀏覽 2025-09-16
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宮頸癌到底離你有多遠(yuǎn)？
宮頸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)與多種因素有關(guān)，包括人乳頭瘤病毒感染、免疫力低下、長期吸煙等。宮頸癌早期可能無明顯癥狀，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)異常陰道出血、分泌物增多等癥狀。定期進(jìn)行宮頸癌篩查有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療。人乳頭瘤病毒感染是宮頸癌的主要致病因素，其中高危型持續(xù)感染可能誘發(fā)宮頸上皮內(nèi)瘤變。免疫力低下人群對病毒的清除能力減弱，感染后發(fā)生癌變的概率增加。長期吸煙會導(dǎo)致宮頸局...141次瀏覽 2025-09-16
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老年人如何預(yù)防心律失常？
老年人預(yù)防心律失?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢、避免誘發(fā)因素、合理用藥等方式實(shí)現(xiàn)。心律失?？赡芘c心臟結(jié)構(gòu)異常、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定自主神經(jīng)功能，建議每日固定時(shí)間入睡與起床。飲食上減少高鹽高脂食物攝入，增加富含鉀鎂的香蕉、菠菜等，每日飲水量控制在1500-200...81次瀏覽 2025-09-16
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胃脹得打嗝怎么辦？
胃脹得打嗝可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、熱敷腹部、遵醫(yī)囑按摩、服用促胃腸動(dòng)力藥、使用消化酶制劑等方式緩解。胃脹打嗝通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病、幽門螺桿菌感染等原因引起。1、調(diào)整飲食習(xí)慣避免暴飲暴食或進(jìn)食過快，減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物的攝入。建議少量多餐，每餐七分飽，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽。餐后適度活動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免立即平臥?？蛇m當(dāng)飲用溫?zé)岬谋?..
155次瀏覽 2025-09-16
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高血壓的原因是什么？
高血壓可能由遺傳因素、高鈉飲食、超重或肥胖、長期精神緊張、慢性腎臟疾病等原因引起。高血壓通常表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心悸等癥狀，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式控制。1、遺傳因素高血壓具有明顯的家族聚集性，父母患有高血壓的人群發(fā)病概率較高。這類患者可能存在血管緊張素轉(zhuǎn)換酶基因突變或鈉敏感基因異常。日常需定期監(jiān)測血壓，限制鈉鹽攝入，避免吸煙飲酒。若血壓持續(xù)升高，可...141次瀏覽 2025-09-16
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蛋白質(zhì)2+是什么意思？
蛋白質(zhì)2+通常指尿常規(guī)檢查中尿蛋白定性結(jié)果為2+，提示可能存在輕度至中度蛋白尿。蛋白尿可能與生理性因素或腎臟疾病有關(guān)，需結(jié)合其他檢查進(jìn)一步評估。尿蛋白2+常見于劇烈運(yùn)動(dòng)、發(fā)熱、寒冷刺激等生理狀態(tài)，也可能因長時(shí)間站立導(dǎo)致體位性蛋白尿。這類情況通常為一過性，去除誘因后復(fù)查尿蛋白可轉(zhuǎn)陰。若持續(xù)存在2+結(jié)果，需警惕腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等疾病可能，患者可...2324次瀏覽 2025-09-16
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心律失常能生孩子嗎？
心律失常患者一般可以生孩子，但需根據(jù)具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下評估風(fēng)險(xiǎn)。心律失常可能由心臟結(jié)構(gòu)異常、電解質(zhì)紊亂或遺傳因素引起，妊娠期間心臟負(fù)荷增加可能加重癥狀。多數(shù)心律失?；颊呓?jīng)規(guī)范治療后可以妊娠。輕度竇性心律不齊、偶發(fā)房性早搏等良性心律失常，在孕前心功能評估正常的情況下，通常不影響妊娠安全。這類患者需在孕前3個(gè)月調(diào)整藥物至妊娠安全品種，如將胺碘酮替換為普羅帕酮片...143次瀏覽 2025-09-16
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慢性癲癇患者當(dāng)心出現(xiàn)性格改變
慢性癲癇患者可能出現(xiàn)性格改變，這種改變通常與癲癇發(fā)作類型、腦區(qū)受累情況及長期用藥等因素有關(guān)。性格改變主要表現(xiàn)為情緒波動(dòng)、易激惹、固執(zhí)或社交退縮等，需結(jié)合神經(jīng)心理學(xué)評估與腦電圖等檢查綜合判斷。1、顳葉癲癇影響顳葉癲癇常導(dǎo)致記憶與情緒調(diào)控異常，患者可能出現(xiàn)偏執(zhí)或多疑傾向。這類改變與杏仁核、海馬體異常放電相關(guān)，腦部核磁共振可見顳葉內(nèi)側(cè)硬化。治療需調(diào)整抗癲癇藥物如左...187次瀏覽 2025-09-16
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頸椎病不必害怕自助
頸椎病通常無須過度擔(dān)憂，多數(shù)可通過日常自我管理緩解癥狀。頸椎病主要與長期姿勢不良、椎間盤退變、頸部肌肉勞損等因素有關(guān)，表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬、頭暈等癥狀。長期低頭使用手機(jī)或伏案工作容易導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)慢性勞損。這類情況可通過調(diào)整姿勢、定時(shí)活動(dòng)頸部緩解。選擇高度合適的枕頭，避免睡姿不當(dāng)加重頸椎負(fù)擔(dān)。每天進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng)，如緩慢左右轉(zhuǎn)頭、上下點(diǎn)頭等動(dòng)作，...88次瀏覽 2025-09-16
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白領(lǐng)一族如何告別脂肪肝？
白領(lǐng)一族可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、控制體重、限制飲酒、定期體檢等方式告別脂肪肝。脂肪肝通常由不良生活習(xí)慣、營養(yǎng)過剩、酒精攝入過多、代謝異常、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素引起。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。避免油炸食品和含糖飲料，選擇清淡烹飪方式如蒸煮燉。適量食用富含不飽和脂肪酸的深海魚類，有助于改善肝臟脂肪代謝。2...67次瀏覽 2025-09-16
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嬰兒外出如何預(yù)防感冒
嬰兒外出預(yù)防感冒需做好保暖防護(hù)、避免人群密集場所、注意手部衛(wèi)生、合理喂養(yǎng)、及時(shí)接種疫苗等措施。嬰兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，需特別防范呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。1、保暖防護(hù)根據(jù)氣溫選擇厚度適宜的連體衣或防風(fēng)外套，避免穿脫過多導(dǎo)致著涼。頭部可戴純棉透氣帽，頸部圍巾不宜過厚。推車需配備防風(fēng)罩，避免直接吹風(fēng)。夏季空調(diào)環(huán)境需用薄毯覆蓋腹部，溫差較大時(shí)提前增減衣物。2、避開密集場所盡...146次瀏覽 2025-09-16
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嬰兒感冒的母親記住的禁忌食物
嬰兒感冒期間母親需避免食用辛辣刺激、生冷油膩、易過敏及含酒精的食物。哺乳期母親飲食直接影響乳汁質(zhì)量，不當(dāng)食物可能加重嬰兒鼻塞、咳嗽等癥狀或誘發(fā)過敏反應(yīng)。主要有辛辣食物、生冷食物、油膩食物、易致敏食物、含酒精食物等需特別注意。1、辛辣食物辣椒、花椒、生姜等辛辣食材可能通過乳汁刺激嬰兒未成熟的胃腸黏膜，引發(fā)腹瀉或腹痛。這類食物還會促進(jìn)母體血液循環(huán)，加重嬰兒因感冒...106次瀏覽 2025-09-16
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預(yù)防脂肪肝應(yīng)加強(qiáng)社區(qū)健康教育
預(yù)防脂肪肝需通過社區(qū)健康教育提升公眾對疾病風(fēng)險(xiǎn)因素和健康生活方式的認(rèn)知。主要措施包括普及科學(xué)飲食知識、倡導(dǎo)規(guī)律運(yùn)動(dòng)、指導(dǎo)體重管理、糾正飲酒誤區(qū)、定期篩查高危人群。1、普及科學(xué)飲食社區(qū)可通過講座、宣傳冊等形式講解低脂低糖飲食原則，強(qiáng)調(diào)減少精制碳水化合物和飽和脂肪酸攝入，增加全谷物、蔬菜水果及優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。重點(diǎn)指導(dǎo)居民識別隱藏脂肪食品，如加工肉制品、油炸零食等...173次瀏覽 2025-09-16
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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哺乳期感冒能喝板藍(lán)根顆粒嗎
哺乳期感冒一般能喝板藍(lán)根顆粒，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。板藍(lán)根顆粒具有清熱解毒、涼血利咽的作用，適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛等癥狀。哺乳期女性因免疫力較低，容易發(fā)生感冒。若癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、咽喉腫痛、咳嗽痰黃等風(fēng)熱感冒特征，板藍(lán)根顆?？蓭椭徑獍Y狀。其成分板藍(lán)根提取214次瀏覽
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冠心七味片心絞痛吃了管用嗎，是怎么服用的呢
在生活中，我們經(jīng)常聽到心絞痛，特別是對于老年人，患有心血管疾病的人數(shù)正在增加。當(dāng)發(fā)生心絞痛時(shí)，患者會非常痛苦，因此患者也希望盡早治療心絞痛。要治療心絞痛需要使用藥物，那么，冠心七味片心絞痛可以吃嗎，怎么服用?冠心七味片為薄膜衣片，去掉薄膜衣后為淡棕紅色;氣微香4823次瀏覽
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男性出現(xiàn)陽痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
早泄疾病會影響到男性的性福，那容易給男性的性福造成影響，不少男性在性生活的過程中，會出現(xiàn)不同程度的早泄的狀況，部分的男性可能是由于初次發(fā)生性交，心情太過于激動(dòng)或是興奮等而引起的，而部分的男性則是由于身體發(fā)生了異常病變而引發(fā)的早泄。但是不論是何種情況，男性都要引5005次瀏覽
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糖尿病比較嚴(yán)重是否可以用諾和平？怎么樣呢？
糖尿病雖然是一種常見的疾病，但是大家對糖尿病的認(rèn)識越淺，就很容易疏忽治療，其實(shí)糖尿病的危害程度不亞于癌癥，病死率極高，建議大家及時(shí)治療。在用藥方面，可以了解一下諾和平。糖尿病比較嚴(yán)重是否可以用諾和平?怎么樣呢?對于您的問題，我們可以從說明書中知道，諾和平是用于5098次瀏覽
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溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要吃幾片
重癥肌無力疾病發(fā)病幾率相對較高，而且該疾病容易反復(fù)發(fā)作，患者在生活中要多了解一些相關(guān)知識。對于患者來講，在患病后如果不及時(shí)的治療就會導(dǎo)致病情的加重，產(chǎn)生很多并發(fā)癥，出現(xiàn)嚴(yán)重的威脅了患者的生命健康，建議要及時(shí)的服用藥物進(jìn)行治療，那么溴吡斯的明片是口服吃嗎?每天要5547次瀏覽
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