練肌肉幾天練一次
患者：男，25歲 提問于2020-09-15 21:04
共1個回答
- 侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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貧血該怎么吃藥
導致貧血的病因有營養(yǎng)不良性貧血、丟失過多性貧血、繼發(fā)性腫瘤性貧血、血液系統(tǒng)原發(fā)性貧血，原因不同，治療手段也不同。如果是營養(yǎng)不良造成的貧血，解決營養(yǎng)攝入不足即可；丟失過多引起的貧血，解決出血原因即可；另外由疾病引起的貧血，需要治療原發(fā)病。語音時長 01:5156209次收聽 2018-09-30 -
糖尿病足怎么治療
糖尿病足可以造成患者足部感染、截肢，死亡風險明顯增加。它的治療非常棘手，主要包括兩個方面，一個是基礎治療，另一個是局部治療。基礎治療包括控制血糖、血壓、血脂。最關鍵的是血糖控制，一定要把糖尿病患者的血糖控制在合理、良好的范圍之內。 一般要求餐后血糖小于10mmol/L，空腹血糖小于7mmol/L。局部治療需要專科大夫清瘡、抗感染。清瘡的環(huán)節(jié)非常關鍵，需要每天把患者壞死的組織清除掉，然后敷藥、抗感染治療。如果糖尿病患者足部感染始終控制不住，為了保住生命，必要時只能局部截肢。60617次播放 2019-05-30
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貧血的原因
貧血引起的原因是營養(yǎng)不良、缺鐵、失血、再生障礙、溶血等，所以引起貧血的原因有很多，平時要注意有好的飲食習慣，如果身體有疾病，也要及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療。
64987次瀏覽 2019-07-12
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貧血不能吃什么
貧血的患者需要選擇合適的食物來進行補血，讓身體當中的鐵元素增加。患者不妨選擇食用動物內臟、牛肉等食物來進行補血。但是切勿經常喝咖啡和茶類的物質，會影響設立對鐵元素的吸收，導致貧血情況加重。
66131次瀏覽 2019-06-13
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糖尿病該怎么預防
糖尿病的預防分為三級，一級預防是針對糖尿病危險因素的人群，通過日常飲食及生活習慣的的調理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級預防是針對已經患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎上，減少并發(fā)癥的出現，使并發(fā)癥出現的時間更晚、更輕一些。語音時長 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
貧血的原因
貧血往往是由多種原因引起的，不規(guī)律、不健康的生活習慣會導致貧血，因此很多人即使正在調理而不注意一些生活細節(jié)也會患上貧血癥。其次貧血還與營養(yǎng)不良，缺鐵，失血等多種因素有關。
58341次瀏覽 2019-05-07
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寶寶缺鐵性貧血吃什么好
寶寶缺鐵性貧血肯定是因為缺鐵，首先要補充鐵。鐵的來源，平常生活里最多見的是食物里面，像動物的肝臟、瘦肉，還有像雞蛋的蛋黃，它里面含鐵的量都要高一些，再有一些堅果類的食物，當然一定是能吃的，孩子能吃這種堅果，小小孩一般不建議吃堅果，因為怕造成誤吸。像一些棗，這些鐵含量也相對高，家長可以給它做成寶寶容易吸收消化的那種食物狀態(tài)，讓孩子去吃。 如果這些食物補了之后，它缺鐵的狀態(tài)還是不能夠改善時，此時可以適當的補充一些鐵劑。從藥物上相對量大一點，讓孩子去吸收這個鐵，利用度可能會更高一些。所以對于缺鐵性貧血，第一是要從生活中飲食上給寶寶盡量補充含鐵多的食物。第二，如果不能控制的情況下，可以適當的補充鐵劑，藥物進行治療。語音時長 01:3258605次收聽 2019-05-20 -
貧血的危害是什么
貧血對于身體的危害非常大，可能會導致面色蒼白和頭暈眼花一類癥狀，尤其是會讓大腦供血供氧不足，且會經常出現呼吸急促大的不良反應。同時會增加患上冠心病等心血管疾病的發(fā)生幾率，還會影響到代謝活動和免疫力。
57348次瀏覽 2019-07-03
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怎樣降血糖
血糖的管理和控制，需要醫(yī)生和患者雙方良好的互動，才能更好地完成降血糖的目標。 第一，患者首先應該反思自己的生活方式，反思自己的飲食運動是否符合科學。如果患者吃的太多或者運動太少，就應該適量控制飲食，再進行運動、鍛煉，配合藥物治療才能夠控制血糖。 第二，醫(yī)生應該根據每個患者的胰島功能、糖尿病的病程、年齡、患者的血糖情況、經濟狀況等，選擇一個適合糖尿病患者的治療方案，才能夠把他們的血糖控制的更好。 所以血糖的控制需要醫(yī)生和患者共同來完成。58507次播放 2019-05-30
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貧血吃什么補血快
貧血可通過食補和藥物達到補血目的。中醫(yī)可服用補氣的藥物，比如當歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當攝入增強脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補血。中醫(yī)認為氣血同源，可適當服用補氣的藥物。比如當歸補血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補血的力量。 2、食療補血。中醫(yī)認為脾胃是氣血生化源泉，要想補血快，可適當增強脾胃功能的食物補氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時長 01:30169277次收聽 2019-04-04 -
糖尿病遺傳嗎
糖尿病是環(huán)境因素、遺傳因素等多種因素綜合作用的結果，它不是單因素致病的疾病。因此糖尿病只是和遺傳因素有關，糖尿病并不能遺傳。值得注意的是，在糖尿病類型之中有一種糖尿病的類型叫做MODY，醫(yī)學名稱是青少年發(fā)病的成人型糖尿病，這種類型的糖尿病，和遺傳有明顯的關系，是屬于一種常染色體顯性遺傳的疾病。 MODY，它的發(fā)病特點是有明顯的遺傳性。如果上一代有糖尿病，后代得糖尿病的概率就會明顯增加，一般50％的后代會發(fā)生糖尿病，所以MODY，又稱為青少年發(fā)病的成人型糖尿病，作為一種特殊類型的糖尿病，患者的后代有50％的可能性會得糖尿病。語音時長 01:2258502次收聽 2019-05-30 -
什么是小兒厭食癥
厭食癥顧名思義就是不喜歡吃飯。臨床上其實就是孩子不好好吃飯，甚至吃飯飯量漸少，拒絕吃飯就叫厭食癥。一般來說中醫(yī)講有積滯、有傷食。一般是一個月兩個月以上才叫厭食癥。一般多發(fā)在3到8歲的孩子，學齡期孩子比較多。54592次播放 2018-07-13
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貧血怎么補
貧血這種情況很常見，可以通過吃補血的食物來改善，比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等，也可以服用一些補血的藥物，比如硫酸亞鐵片，富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
61399次瀏覽 2019-04-29
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貧血會失眠嗎
貧血可能會失眠。 人如果貧血會導致失眠，影響睡眠質量，貧血后造成腦缺氧，大部分人也會感覺犯困。 老年人的睡眠會受很多因素的影響，需要到醫(yī)院心理科或精神科檢查是否和貧血有關。輕度貧血對睡眠影響不大，重度貧血對睡眠會有一些影響。64468次播放 2018-06-13
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胰島素要天天打嗎
胰島素要不要天天打需要結合具體情況進行分析。 胰島素注射的適合人群主要是1型糖尿病患者，或者是2型糖尿病的中晚期。 對于1型糖尿病患者，由于胰島素的絕對缺乏，1型糖尿病患者如果不每天注射胰島素，他就不能夠生存下去。 2型糖尿病中晚期的患者由于病程的推進，胰島功能比較差，他的血糖特別高，也需要每天注射胰島素，甚至配合一些口服藥物，才能夠把血糖控制好。 對于新發(fā)病的糖尿病患者，或者短暫一段時期有高糖毒性的糖尿病患者，經過短期的胰島素強化治療之后，血糖逐步下降，可以把胰島素停掉，甚至改成口服藥物，并不需要長期注射胰島素。67176次播放 2019-05-30
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食管長白斑意味著什么
食管長白斑通常意味著食管黏膜出現異常角化或炎癥反應，可能與反流性食管炎、真菌感染、食管白斑病等因素有關。建議及時就醫(yī)明確診斷，通過胃鏡、病理活檢等方式確定具體病因。反流性食管炎是食管長白斑的常見原因之一，胃酸反復刺激食管...0次瀏覽 2025-07-11
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喝水多尿多是好是壞
喝水多尿多是否正常需結合排尿頻率和尿量判斷，多數情況下是生理現象，少數可能與疾病相關。健康人群飲水增加后尿量相應增多屬于正常生理調節(jié)。腎臟通過調節(jié)尿液濃度維持體液平衡，每日尿量在1000-2000毫升范圍內波動均屬正常。...0次瀏覽 2025-07-11
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雙角子宮和子宮縱隔的區(qū)別
雙角子宮和子宮縱隔是兩種不同的子宮發(fā)育異常，主要區(qū)別在于子宮形態(tài)和分隔結構。雙角子宮表現為子宮底部凹陷形成兩個宮角，宮腔呈Y型；子宮縱隔則是宮腔內存在纖維肌性隔膜將宮腔部分或完全分隔。1、形態(tài)差異雙角子宮的子宮底部向宮腔...0次瀏覽 2025-07-11
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靜脈曲張血栓手術風險大嗎
靜脈曲張血栓手術風險通?？煽?，但需結合患者個體差異和手術方式綜合評估。靜脈曲張血栓手術主要包括傳統(tǒng)高位結扎剝脫術和微創(chuàng)腔內治療術兩類，術后可能出現出血、感染或深靜脈血栓形成等并發(fā)癥。傳統(tǒng)手術需在腹股溝區(qū)做切口結扎大隱靜脈...0次瀏覽 2025-07-11
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寶寶拉血絲怎么回事
寶寶拉血絲可能與肛裂、腸道感染、食物過敏、腸套疊、牛奶蛋白不耐受等原因有關，通常表現為大便帶血絲、哭鬧不安、食欲下降等癥狀。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、肛裂寶寶排便時肛門周圍皮膚撕裂可能導致血絲...
0次瀏覽 2025-07-11
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女性放臭屁大便粘膩
女性放臭屁且大便粘膩可能與飲食不當、腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、慢性結腸炎等因素有關。建議調整飲食結構，必要時就醫(yī)檢查。1、飲食不當高脂肪、高蛋白或辛辣刺激性食物攝入過多會導致消化不良，未完全分解的食物殘渣...
0次瀏覽 2025-07-11
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預防高血壓常吃哪些食物
預防高血壓可適量食用富含鉀、鎂、鈣的食物，主要有香蕉、菠菜、燕麥、低脂牛奶、深海魚類等。這些食物有助于調節(jié)血壓平衡，減少鈉的負面影響。一、食物1、香蕉香蕉富含鉀元素，鉀能幫助身體排出多余的鈉，從而降低血管壓力。每100克...0次瀏覽 2025-07-11
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心膜破裂什么原因引起
心膜破裂可能由外傷、感染、醫(yī)源性損傷、心肌梗死、腫瘤等因素引起。心膜破裂通常表現為突發(fā)胸痛、呼吸困難、低血壓等癥狀，需緊急就醫(yī)處理。1、外傷胸部受到直接暴力撞擊或穿透性損傷可能導致心膜破裂。車禍、高處墜落、銳器刺傷等外力...
0次瀏覽 2025-07-11
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小兒肝火過旺如何調理
小兒肝火過旺可通過飲食調節(jié)、作息調整、情緒疏導、中藥調理、推拿按摩等方式改善。肝火過旺可能與遺傳體質、飲食不當、情志失調、外感熱邪、病后失調等因素有關，通常表現為易怒、口苦咽干、眼屎增多、睡眠不安、大便干結等癥狀。1、飲...0次瀏覽 2025-07-11
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乳房有白色液體正常嗎
乳房有白色液體可能是正常的生理現象，也可能與病理性因素有關。哺乳期女性乳頭溢液多為乳汁分泌，非哺乳期則需警惕高泌乳素血癥、乳腺導管擴張癥等疾病。建議結合伴隨癥狀判斷，必要時就醫(yī)檢查。哺乳期女性乳房分泌白色液體屬于正常生理...0次瀏覽 2025-07-11
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痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。656次瀏覽 2023-07-26
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四個月寶寶拉奶瓣是怎么回事
四個月寶寶拉奶瓣可能與喂養(yǎng)不當、乳糖不耐受、胃腸功能紊亂、蛋白質消化不良、腸道感染等因素有關，可通過調整喂養(yǎng)方式、補充乳糖酶、使用益生菌、更換奶粉、就醫(yī)治療等方式改善。1、喂養(yǎng)不當喂養(yǎng)過量或奶粉沖調過濃可能導致寶寶消化不...
0次瀏覽 2025-07-11
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腸梗阻一般幾天能通便
腸梗阻通便時間通常為1-7天，具體時間與梗阻類型、治療方式及個體差異有關。不完全性腸梗阻或早期功能性腸梗阻患者，經禁食、胃腸減壓及補液治療后，腸道功能多在1-3天逐漸恢復。此時可觀察到排氣排便，腹脹腹痛癥狀減輕。若由糞石...0次瀏覽 2025-07-11
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3歲寶寶白血病的早期癥狀
3歲寶寶白血病的早期癥狀主要有發(fā)熱、貧血、出血傾向、淋巴結腫大、骨關節(jié)疼痛等。白血病是造血系統(tǒng)的惡性腫瘤，早期癥狀可能不典型，家長需密切觀察孩子的身體狀況，如有異常應及時就醫(yī)。1、發(fā)熱發(fā)熱是白血病患兒常見的早期癥狀之一，...0次瀏覽 2025-07-11
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寶寶咽喉炎皰疹嗓子有痰
寶寶咽喉炎皰疹嗓子有痰可能與病毒感染、細菌感染、過敏反應、環(huán)境刺激、免疫力低下等因素有關，通常表現為咽喉疼痛、發(fā)熱、咳嗽、痰液增多、食欲下降等癥狀。可通過保持室內濕度、適當飲水、遵醫(yī)囑用藥、霧化治療、清淡飲食等方式緩解。...0次瀏覽 2025-07-11
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胳膊淋巴結怎么治療
胳膊淋巴結的治療方法主要有生活干預、藥物治療、手術治療等。胳膊淋巴結腫大可能與感染、細菌性淋巴結炎、結核性淋巴結炎、淋巴瘤、轉移性腫瘤等因素有關，通常表現為局部紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。...
0次瀏覽 2025-07-11
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嬰兒濕疹可以用桃子水抹臉嗎
嬰兒濕疹一般不建議用桃子水抹臉。桃子水主要成分為桃葉提取物，雖有舒緩作用，但可能刺激嬰兒敏感皮膚或引發(fā)過敏反應。嬰兒濕疹多與皮膚屏障功能不完善有關，表現為紅斑、丘疹或滲出。桃子水未經過臨床驗證對濕疹有明確療效，其成分中的...0次瀏覽 2025-07-11
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龜頭裂開疼痛怎么辦
龜頭裂開疼痛可通過局部清潔護理、抗感染治療、外用藥物、口服藥物、手術修復等方式緩解。龜頭裂開疼痛通常由外傷、感染、過敏、干燥性龜頭炎、包皮過長等原因引起。1、局部清潔護理每日用溫水輕柔清洗裂口部位，避免使用肥皂等刺激性清...
0次瀏覽 2025-07-11
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。694次瀏覽 2023-08-28
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雙眼視盤水腫需要做什么檢查
雙眼視盤水腫通常需要進行眼底檢查、視野檢查、頭顱影像學檢查、腰椎穿刺及實驗室檢查等。視盤水腫可能與顱內壓增高、視神經炎、高血壓視網膜病變等因素有關，需結合多項檢查明確病因。1、眼底檢查通過直接或間接檢眼鏡觀察視盤邊界是否...0次瀏覽 2025-07-11
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長期腰疼男性怎么回事
長期腰疼的男性可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結石、強直性脊柱炎、前列腺炎等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、腰肌勞損長期保持不良姿勢或過度負重可能導致...0次瀏覽 2025-07-11
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黃疸怎么處理比較快一點
黃疸可通過光療、藥物治療、病因治療、營養(yǎng)支持和密切監(jiān)測等方式快速處理。黃疸通常由膽紅素代謝異常、肝膽疾病、溶血性疾病、感染或遺傳代謝缺陷等原因引起。1、光療光療是新生兒黃疸的常用治療方法，通過特定波長的藍光照射皮膚，促進...0次瀏覽 2025-07-11
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注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢
大家都知道藥物是不可以隨便使用的，如果使用的藥物用法用量不正確的話，那么是有可能影響到藥物的效果的，從而還可能導致患者的病情加重，接下來我們一起來了解一下注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢?注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋4162次瀏覽 2025-02-10
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奧氮平片的主要不良反應是什么？
精神分裂癥是一種在生活中可能會遇到的健康問題，大家應該要注意選擇對的方法來進行應對，平時也應該要注意護理好自己的健康，可以在醫(yī)生的指導下選擇一些藥物來改善病情，當然在使用的過程中可能會出現一些副作用的問題，那么奧氮平片的主要不良反應是什么?奧氮平片的主要不良反3959次瀏覽 2025-02-21
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衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？
現在不少的男性被前列腺炎疾病困擾著的。如果平時缺乏對前列腺的愛護，經常做一些容易對前列腺造成傷害的事情，前列腺炎也是容易患病的，對于前列腺炎發(fā)生了要及時重視一下的，不然前列腺炎嚴重了也是容易導致另外的一些男性疾病發(fā)生的，那樣對于健康的影響就更大啦，對于前列腺炎4174次瀏覽 2024-12-07
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使用維阿露需注意什么事項細節(jié)
白癜風是相對比較嚴重的一種疾病，對于患者來講要多了解一些相關的護理知識，尤其是了解一些疾病方面的知識，平時生活中要積極的配合醫(yī)生治療疾病，減少疾病給自己造成的傷害，那么使用維阿露需注意什么事項細節(jié)?維阿露注意事項:1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務必繼續(xù)揉搓至白斑4054次瀏覽 2024-11-14
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使用治閑靈會有哪些不良反應
癲癇發(fā)作是比較突然的，引起的原因也是很多的，有些人癲癇是因為遺傳引起的，有些人患有癲癇可能是因為頭部受到外傷導致的?；加邪d癇一定要引起重視，及時通過藥物來調理，藥物在使用的時候也要清楚它是否存在不良反應，下面來看一下使用治閑靈會有哪些不良反應?治閑靈不良反應:3911次瀏覽 2024-12-06
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