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紫薯綠豆粥有什么功效

患者:男,7歲 提問(wèn)于2020-09-18 19:50

病情描述:
紫薯綠豆粥有什么功效
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
綠豆又名青小豆,有抗菌抑菌,解毒,增強(qiáng)食欲、保肝護(hù)腎的功效,紫薯有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,紫薯中有天然的鋅、鐵、鈣、硒,鐵、鈣含量特高,紫薯是綠色無(wú)公害的保健食品,放在一起煲粥是很好的食材。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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