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孕婦吃什么可以讓寶寶皮膚白?

患者:女,27歲 提問于2020-09-22 18:02

病情描述:
我和丈夫的皮膚都是偏黑一些的,現(xiàn)在懷孕了,想讓寶寶的皮膚變白一些。孕婦吃什么可以讓寶寶皮膚白?
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦如果想要讓寶寶的皮膚變白可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬》?,因?yàn)樾》旬?dāng)中含有很豐富的番茄紅素,能夠幫助皮膚伸展,讓寶寶的皮膚變得細(xì)嫩光滑。而且適當(dāng)?shù)某砸恍┬》岩部梢员苊庠袐D出現(xiàn)黑眼圈的問題,也可以用來預(yù)防曬傷。此外,孕婦可以適當(dāng)吃一些獼猴桃,能夠給身體補(bǔ)充大量的維生素C,可干擾人體黑色素的形成,也能夠消除皮膚上的斑點(diǎn),可以讓寶寶的皮膚變得白皙。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女性在懷孕期間擔(dān)心寶寶皮膚變黑可以吃的食物主要還是以水果類為主,比如獼猴桃、西紅柿以及胡蘿卜等等。尤其胡蘿卜當(dāng)中含有非常豐富的胡蘿卜素,可以保持皮膚細(xì)胞組織的正常機(jī)能,有效預(yù)防皺紋出現(xiàn),還可以讓皮膚變得潤(rùn)澤細(xì)嫩。除此之外,孕婦也可以適當(dāng)吃一些銀耳,因?yàn)殂y耳當(dāng)中有純天然的植物性膠質(zhì),可以滋潤(rùn)肌膚,也可以幫助皮膚去除斑點(diǎn),讓皮膚白皙。
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