如果治療失眠方法有什么
患者：男，28歲
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
- 邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經內科
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
頸椎病理療方法有哪些
頸椎病的常規(guī)理療方法牽引，針灸，推拿，以及其他的運動療法。 牽引是一個比較簡單安全的方法。通過牽引使關節(jié)松動，痙攣的肌肉拉開，椎椎間孔張大，解除神經的擠壓和牽拉，導致變形的關節(jié)恢復到正常。 通過針灸和推拿調整關節(jié)，改善局部的血運，通過理療來消除炎癥，緩解疼痛的癥狀。 運動療法包括八段錦、五禽戲等傳統(tǒng)的功法，以及瑜伽，球類運動，游泳等體育鍛煉恢復身體的機能，可以讓肌肉的功能更平衡協調。通過這些方法都可以得到治療的效果。50021次播放 2019-04-26
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一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。語音時長 02:1994425次收聽 2021-12-30 -
頸椎生理曲度變直是什么原因
長期伏案工作，會導致腦子向前，頸椎的曲度處在一個消糜的狀態(tài)，長期保持，肌肉就記住姿勢，身體也適應這個姿勢，就很難恢復到原來生理狀態(tài)下，這時候再去拍片，或者去做檢查以后就發(fā)現頸椎曲度就沒有了，甚至反弓了。從這個意義來說，叫做頸曲消失或者頸曲變淺。 如果想了解頸椎生理曲度變直，首先要知道頸椎是脊柱的一部分，脊柱是有一個生理曲度的，生理情況下脊柱有四個彎曲：頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。這四個曲度是保證脊柱的功能的一個重要形態(tài)。語音時長 01:1264221次收聽 2019-04-29 -
怎么確定自己是不是頸椎病
頸椎病的四大主要癥狀有脖子疼、胳膊麻木、肢體乏力、頸椎活動受限。又伴隨眼花、耳鳴、呼吸不暢、胸悶氣短、乏力、偏頭疼、后背放射痛等情況，這些都可能是頸椎病的癥狀。 活動受限就是左右的活動幅度不一樣，頭往后仰會引起疼痛，低頭會引起后背的緊張。 很多人工作3至4年就開始出現脖子疼、胳膊酸，甚至麻木、雙上肢無力，這實際是一種疲勞的狀態(tài)，如果反復出現或者持續(xù)不能緩解，以兩個月為限，就必須要去醫(yī)院做檢查。55122次播放 2019-04-26
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病毒性腦炎嚴重嗎
病毒性腦炎比較嚴重，為及時治療，可導致腦干受損、錐體外受損、小腦受損，甚至危及生命安全。
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癡呆早期的臨床表現
老年癡呆癥的出現在最早時就會有一系列的表現，首先記憶力就會逐漸的減退，而且學習新技能能力會下降，同樣也會出現情緒不穩(wěn)定，又或者是人格改變等等，所以在平時的生活中就應該引起重視，也一定要得到政策的治療。
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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偏頭痛怎么緩解
臨床上偏頭痛的治療方法比較多，常見的有針灸、刺血療法以及藥物治療，可以在醫(yī)生的指導下，根據病情選擇適合的治療方法。 1、針灸。針灸治療對偏頭痛的緩解效果較快?，F在針灸手段越來越多，比如遠端穴位如太沖穴，包括手上穴位，如列缺，還有頭陪如太陽穴等，包括透穴，如從絲竹空穴透到率谷穴，進行針灸治療。 2、刺血療法。偏頭痛可以進行放血，即刺血療法，建議用檢驗時采血，扎手指的小針，在頭痛的部位，以及特殊穴位進行放血。以有效刺激局部血管，另外也可達到減壓作用。 3、藥物治療，可在醫(yī)生指導下服用止疼藥，比如西藥，但只止疼，沒有治療作用。語音時長 01:4252742次收聽 2019-04-25 -
癡呆的早期表現
癡呆癥是一種很常見的疾病，這種疾病的早期癥狀表現有很多，主要包括患者出現認知功能障礙、記憶力減退、出現一些幻覺、經常一個人自言自語的講話，還會出現一些行為障礙，比如身體失調或是行為會突然的改變。
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一喘氣左側肋骨里面疼什么原因
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會出現左側肋骨疼痛，治療要根據胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。語音時長 02:1166584次收聽 2021-12-30 -
阿爾茨海默病怎么治療
阿爾茨海默病發(fā)現以后一定要及早的去治療，一般采取支持治療，心理社會支持、藥物治療，患者是不能夠自己擅自吃藥的，需要去醫(yī)院做檢查，然后讓醫(yī)生對癥給吃藥物，這樣治療才可以起到效果。患者需要注意個人的身體情況，咨詢醫(yī)生，出現問題一定要告訴醫(yī)生，采取應對方式。
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一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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頸椎生理曲度變直是怎么回事
頸椎曲度變直又稱頸椎生理曲度消失或頸椎生理曲度反弓。是由于長期伏案工作導致腦袋向前，頸椎的曲度長期處在前傾的狀態(tài)，身體也逐漸適應這個姿勢，很難恢復到原來的生理狀態(tài)。 頸椎是脊柱的一部分，有生理曲度。在生理情況下，脊柱有四個彎曲，分別是頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。這四個曲度是保證脊柱功能的重要形態(tài)。通過X線片上的頸椎顯像：沿此曲度走行，在各個頸椎椎體后緣都有形成的連續(xù)、光滑的弧形曲線，醫(yī)學上稱之為頸椎曲度。 如果出現頸椎生理曲度變直再去拍片、做檢查就可發(fā)現頸椎曲度消失，即頸曲消失或頸曲變淺。61434次播放 2019-04-26
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癡呆如何治療
要想有效治療癡呆，首先就應該選擇藥物治療，然后也應該選擇運動治療，選擇作業(yè)治療，又或者是選擇食物治療，通過這些方式就可以無形之間控制病情，但是也一定要選擇正確的方法，否則的話可能就會產生更多的問題。
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兒童流鼻血怎么處理好
兒童流鼻血可通過壓迫止血、冷敷鼻部、保持正確姿勢、避免刺激鼻腔、使用藥物等方式處理。兒童流鼻血通常由鼻腔干燥、外傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。1、壓迫止血用拇指和食指捏住鼻翼兩側，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫5...0次瀏覽 2025-12-09
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妊娠期宮頸癌應該怎樣處理
妊娠期宮頸癌需根據孕周和腫瘤分期采取個體化處理，主要方式有嚴密監(jiān)測、宮頸錐切術、根治性宮頸切除術、終止妊娠后規(guī)范治療等。妊娠合并宮頸癌可能與高危型HPV持續(xù)感染、免疫功能異常等因素有關，通常表現為異常陰道流血、接觸性出血...0次瀏覽 2025-12-09
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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華法林和阿司匹林的區(qū)別是什么
華法林與阿司匹林在作用機制、適應證及用藥風險上存在顯著差異，主要用于不同疾病的抗凝或抗血小板治療。一、作用機制華法林通過抑制維生素K依賴性凝血因子合成發(fā)揮抗凝作用，起效慢且需監(jiān)測凝血功能。阿司匹林通過不可逆抑制血小板環(huán)氧...
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什么叫糖尿病癥狀有哪些
糖尿病癥狀主要包括多飲、多食、多尿、體重下降、視力模糊等。糖尿病癥狀可能由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、長期高糖飲食等原因引起。1、多飲多尿：由于血糖升高導致滲透性利尿，患者會出現尿量增多，繼而引發(fā)口渴感加...0次瀏覽 2025-12-09
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皮膚過敏引起的原因是什么
皮膚過敏可能由接觸性過敏原、吸入性過敏原、食物過敏原、藥物過敏反應以及自身免疫異常等因素引起。1、接觸性過敏：皮膚直接接觸某些物質可能引發(fā)過敏反應，常見過敏原包括鎳金屬飾品、染發(fā)劑中的對苯二胺、橡膠制品中的硫化物等。這些...0次瀏覽 2025-12-09
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注射隆鼻術會痛嗎
注射隆鼻術通常會有輕微疼痛感，但多數人可以耐受。疼痛程度與個人體質、麻醉方式及操作技術有關。注射隆鼻術采用局部麻醉，麻醉藥物起效后術中痛感較輕，主要表現為進針時的短暫刺痛。部分人可能對疼痛較敏感，或注射部位神經分布密集時...0次瀏覽 2025-12-09
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做巨乳縮小有副作用嗎
巨乳縮小手術可能存在一定副作用，但多數情況下可控且可逆。巨乳縮小手術的常見副作用包括暫時性腫脹、淤血、瘢痕增生等，少數情況下可能出現乳頭感覺異常、傷口感染或不對稱等問題。巨乳縮小術后早期可能出現局部淤血和腫脹，通常1-2...0次瀏覽 2025-12-09
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怎么才能擠出乳溝
擠出乳溝可通過調整內衣選擇、改善體態(tài)、局部鍛煉等方式實現，但需注意避免過度擠壓導致乳腺損傷。1、調整內衣選擇聚攏功能的內衣能暫時性塑造乳溝效果，建議挑選側邊加寬、鋼圈承托力強的款式。避免長時間穿戴過緊內衣，可能壓迫乳腺組...
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油濺手上之后留下黑印怎么辦
油濺手上之后留下黑印可通過局部清潔、藥物涂抹、激光治療等方式改善。黑印通常由皮膚燙傷后色素沉著、局部炎癥反應等因素引起。1、局部清潔油濺后立即用流動冷水沖洗10-15分鐘，降低皮膚溫度。避免使用肥皂或刺激性清潔劑，可用溫...
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孕婦肛門出現兩個小肉球可能是痔瘡或肛乳頭肥大引起的。痔瘡通常由妊娠期腹壓增高、靜脈回流受阻等因素導致，表現為肛門腫物脫出伴疼痛或出血；肛乳頭肥大則與慢性炎癥刺激有關，可能出現排便不適但無顯著疼痛。這兩種情況均需結合肛門指...0次瀏覽 2025-12-09
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植發(fā)價格如何計算
植發(fā)價格一般需要5000-50000元，具體費用與移植毛囊單位數量、手術技術選擇、地區(qū)經濟水平等因素有關。植發(fā)費用主要由毛囊單位單價和總移植量決定。每毛囊單位價格通常在5-30元區(qū)間浮動，采用傳統(tǒng)FUT技術時單價多為5-...0次瀏覽 2025-12-09
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小孩淋巴結腫大有沒有危險
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內分泌失調引起的月經推遲可通過調整作息、飲食調節(jié)、情緒管理、藥物治療、中醫(yī)調理等方式治療。內分泌失調通常由壓力過大、營養(yǎng)不良、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等原因引起。1、調整作息保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定內分泌系...0次瀏覽 2025-12-09
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內臟減脂肪最快方法
內臟減脂肪最快方法主要有控制飲食、增加有氧運動、力量訓練、調整作息、減少壓力等方式。內臟脂肪過多可能與代謝異常、激素失衡等因素有關，通常表現為腰圍增粗、胰島素抵抗等癥狀。1、控制飲食減少精制碳水化合物和添加糖的攝入，選擇...0次瀏覽 2025-12-09
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膽汁反流性胃炎如何治
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動脈瘤是怎么回事
動脈瘤可能由動脈粥樣硬化、高血壓、感染、外傷、先天性血管異常等原因引起，可通過藥物治療、介入治療、外科手術等方式干預。動脈瘤是動脈壁局部薄弱導致的異常膨出，破裂風險與瘤體大小、位置等因素相關。1、動脈粥樣硬化長期血脂異常...0次瀏覽 2025-12-09
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玻尿酸要多少錢一支
玻尿酸一般需要1000-8000元一支，具體費用可能與產品品牌、分子量、注射部位、注射劑量等因素有關。國產玻尿酸價格通常在1000-3000元一支，適用于淺層填充或局部微調，如潤百顏、海薇等品牌。進口玻尿酸價格一般在30...0次瀏覽 2025-12-09
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鼻咽癌與鼻炎區(qū)別
鼻咽癌與鼻炎是兩種完全不同的疾病，鼻咽癌是惡性腫瘤，鼻炎是鼻黏膜炎癥性疾病。鼻咽癌主要表現為鼻塞、涕中帶血、耳鳴、聽力下降、頸部淋巴結腫大等癥狀，鼻炎主要表現為鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢等癥狀。1、病因不同鼻咽癌的病因尚不...0次瀏覽 2025-12-09
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兩小時后血糖正常值
兩小時后血糖正常值應低于7.8毫摩爾每升。血糖監(jiān)測是評估糖代謝狀態(tài)的重要指標，餐后兩小時血糖水平能反映胰島功能及飲食對血糖的影響。健康人群進食后兩小時內血糖會逐漸升高，隨后在胰島素作用下回落至正常范圍。若檢測結果在7.8...
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為什么搖頭會頭疼
搖頭時出現頭痛可能與肌肉緊張、血管痙攣、頸椎問題、偏頭痛或顱內病變等因素有關。搖頭動作可能牽拉頭部肌肉或刺激敏感神經，誘發(fā)頭痛癥狀。1、肌肉緊張頭部和頸部肌肉在搖頭時過度收縮可能導致緊張性頭痛。長期保持不良姿勢、精神壓力...0次瀏覽 2025-12-09
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生理期生姜泡腳的功效與作用
生理期用生姜泡腳有助于緩解痛經、促進血液循環(huán)、改善手腳冰涼等癥狀。生姜泡腳的功效與作用主要有溫經散寒、活血化瘀、緩解疲勞、祛濕驅寒、改善睡眠質量。一、溫經散寒生姜性溫，泡腳時可通過足部皮膚吸收其有效成分，幫助驅散體內寒氣。對于生理期因受涼導致的經血排出不暢、小1200次瀏覽
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姜湯紅糖水作用與功效是什么
姜湯紅糖水具有驅寒暖胃、緩解痛經、增強免疫力等作用，適合風寒感冒初期、胃寒腹痛及經期不適時飲用。1、驅寒暖胃生姜中的姜辣素能促進血液循環(huán)，紅糖可快速補充熱量，兩者結合能緩解因受涼引起的畏寒、手腳冰涼等癥狀。對于胃腸受寒導致的腹痛、腹瀉，飲用溫熱的姜湯紅糖水有助1387次瀏覽
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甘草橄欖果的功效與作用禁忌
甘草橄欖果具有潤肺止咳、生津止渴、解毒利咽等功效，適用于咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀，但脾胃虛寒者及孕婦慎用。其主要作用包括緩解咽喉不適、促進消化、抗氧化，禁忌人群需避免過量食用。1、潤肺止咳甘草橄欖果中的甘草酸和橄欖多酚具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，適用于風熱咳嗽或干咳無痰1385次瀏覽
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板藍根的功效與作用及食用方法
板藍根具有清熱解毒、涼血利咽的功效，主要用于治療風熱感冒、咽喉腫痛等癥狀，可煎服或沖泡飲用。1、清熱解毒板藍根中的靛藍、靛玉紅等成分能抑制多種病毒和細菌，對流感病毒、腮腺炎病毒等有抑制作用。適用于風熱感冒初期出現的發(fā)熱頭痛癥狀，常與金銀花、連翹配伍使用。脾胃虛967次瀏覽
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枸杞檸檬泡水喝的功效是什么
枸杞檸檬泡水喝具有補充營養(yǎng)、促進消化、改善疲勞等功效。枸杞富含枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素A等成分，檸檬含有豐富的維生素C、檸檬酸等物質，兩者搭配泡水飲用有助于增強免疫力、抗氧化、緩解口干。1、補充營養(yǎng)枸杞中的枸杞多糖能調節(jié)免疫功能，胡蘿卜素可轉化為維生素A幫助920次瀏覽
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