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讓小孩長高都有什么方法

患者:女,5歲 提問于2020-09-25 11:14

病情描述:
讓小孩長高都有什么方法
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
第一,基因,現(xiàn)在很多年輕人結(jié)婚,對方的身高也是其中一個(gè)條件,這也是為了他們的后代的身高著想。所以小孩的身高也是跟父母是有很大關(guān)系的,一般父母身高都很高的話,小孩子正常生長的情況下,長大之后也不會(huì)很矮。
第二,充足的睡眠,生長激素分泌的最好時(shí)段是在晚上九點(diǎn)到十一點(diǎn),早上五點(diǎn)到七點(diǎn),并且生長激素分泌是在孩子深度睡眠的時(shí)候才能達(dá)到頂峰。所以要想小孩長高,九點(diǎn)之前睡覺是很好的選擇。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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