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睡覺(jué)前可以吃東西嗎

患者:女,24歲

病情描述:
睡覺(jué)前可以吃東西嗎
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
根據(jù)你提出的問(wèn)題,睡覺(jué)前,最好不要吃東西,這個(gè)影響胃腸功能,同時(shí)容易出現(xiàn)高血脂,肥胖等情況,對(duì)個(gè)人健康不利。藥物睡覺(jué)前吃東西,食物需要消化,血液較多的血液分配,容易加重心臟負(fù)擔(dān)。建議你應(yīng)該是 注意合理飲食,最好是睡覺(jué)前兩小時(shí)適當(dāng)吃易消化食物,水果等,異常良好生活習(xí)慣。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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