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臉上長痤瘡平時要注意的事項

患者:男,25歲 提問于2020-09-23 11:35

病情描述:
臉上長痤瘡平時要注意的事項
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
長痤瘡主要是由于不良的生活習慣,導致內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀。 飲食上,多吃五谷雜糧、綠葉蔬菜、水果等,盡量避免吃辛辣、油膩、油炸、燒烤、腌制的食物。盡量避免喝飲料,不喝酒,多喝白開水。睡眠上不要熬夜,晚上11點前睡覺,次日6點起床,維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。發(fā)現(xiàn)臉部出油,要及時洗臉。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔心
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