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女性月經(jīng)煩躁怎么治療

患者:女,18歲 提問(wèn)于2020-09-21 12:13

病情描述:
女性月經(jīng)煩躁怎么治療
共1個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
首先不要有壓力,要保持輕松的心情,有些時(shí)候是自己暗示自己而導(dǎo)致的。煩躁時(shí),可以找朋友或者家長(zhǎng)聊聊天,分散一下你的注意力。做一些戶外運(yùn)動(dòng),減輕心理壓力。不要讓精神總是處于緊繃的狀態(tài)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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