美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

早上腰酸是怎么回事

患者:男,25歲 提問于2020-09-20 12:55

病情描述:
早上腰酸是怎么回事
共1個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
可能與長期彎腰做事或久坐導(dǎo)致腰肌兩側(cè)韌帶不能舒展而引起的慢性勞損有關(guān)。 建議多做伸展運(yùn)動,比如吊單杠,雙手做爬墻運(yùn)動,早晚在床上做飛燕式,另適當(dāng)?shù)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩也能緩解,服用舒筋活絡(luò),理氣止痛方面的藥物對你也有幫助。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對性的治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>