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紅茶和綠茶哪個(gè)怎樣減肥

患者：男，39歲 提問(wèn)于2020-09-25 19:38

病情描述:
紅茶和綠茶哪個(gè)怎樣減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
如果是在減肥的過(guò)程中建議可以平時(shí)的時(shí)候多喝一點(diǎn)紅茶，因?yàn)榧t茶對(duì)脾胃的保養(yǎng)也是比較好的，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間減肥可能會(huì)造成胃部不適，減肥的過(guò)程中應(yīng)該合理的注意一下自己的膳食情況，不要暴飲暴食，盡量的是以新鮮的綠葉蔬菜為主，保持一個(gè)良好的運(yùn)動(dòng)量。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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