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如何緩解懷孕屁股痛

患者:女,28歲 提問(wèn)于2020-09-25 19:08

病情描述:
如何緩解懷孕屁股痛
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
懷孕三個(gè)多月了,感覺(jué)屁股疼痛,這種情況可以用熱毛巾熱敷按摩按摩,盡量多走動(dòng)走動(dòng),少坐著,適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充些鈣,每天保證在一千毫克左右,懷孕20到26周時(shí),可以做個(gè)彩超檢查一下,按時(shí)做孕檢。多補(bǔ)充些鐵,注意飲食,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃點(diǎn)含鈣高的食物,可以喝點(diǎn)魚湯雞湯棒骨湯等。少吃辛辣的食物,作息規(guī)律,保證充足的睡眠,每晚用熱水泡腳。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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