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腰根部疼痛什么引起的

患者:女,32歲 提問于2020-09-21 17:49

病情描述:
腰根部疼痛什么引起的
共1個回答
岳劍寧 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 疼痛科
腰根部疼痛可能是局部肌肉緊繃導致的大多是因為長時間伏案工作導致的。腰部難受主要是身體長時間不鍛煉虛弱或者受寒受冷引起的,多吃一些補充營養(yǎng)的食物,多曬曬太陽,工作時保持正確的姿勢,避免神經(jīng)血管受壓,休息時間多去戶外活動鍛煉。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔心
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