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運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)讓皮膚變好

患者:男,40歲 提問于2020-09-26 19:01

病情描述:
運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)讓皮膚變好
共1個(gè)回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
身體如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話,這個(gè)時(shí)候可以有效的加速新陳代謝。從而使身體內(nèi)的廢物更快的排出體外。對(duì)于某些人群來說,會(huì)起到使皮膚變好的作用。但是想讓皮膚變好,除了進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)之外,平時(shí)還要注意早睡早起,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。然后多吃一些新鮮的水果和蔬菜。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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