咳嗽半個月不好嚴不嚴重
患者：男，33歲 提問于2020-09-19 20:14
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- 吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
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哮喘的最佳治療方法
對于哮喘這種疾病，在臨床上，首選的治療方法是激素治療。在疾病早期治療哮喘的時候，可以給予患者一些口服的激素類藥物，進行治療。但是，因為口服的激素類藥物副作用很大，能夠危害患者的健康?，F(xiàn)在通常會采用吸入激素類藥物，進行治療。這種治療方法，就是把激素直接作用在呼吸道，沒有全身的吸入激素。通過這種治療方法，可以大大減少激素的副作用，并且效果也會比較好。 此外，哮喘患者在緩解期，通過適宜的體育鍛煉，可以增強心肺功能，加速患者的新陳代謝，能夠增強機體的抗病能力，以及對于氣候改變的適應性。一般來說，哮喘患者進行耐寒鍛煉的目的是，提高患者的耐寒閾值，增強患者對于溫度、氣候變化的適應性，增強抗寒、抵御上呼吸道感染的能力，從而減少哮喘發(fā)作。57580次播放 2018-09-13
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肺癌病人為什么做基因檢測
在基因檢測指導下，開始有了靶向治療。不用遭受那些惡心、嘔吐、掉頭發(fā)，也不用整個身體遭罪，可以體面地接受各種治療手段，通過基因檢測，有基因突變的病人，就像高血壓吃降壓藥，糖尿病吃降糖藥一樣，一天一片藥就解決問題。56411次播放 2018-08-17
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打噴嚏是不是過敏性鼻炎的癥狀
過敏性鼻炎的患者在生活中會發(fā)生打噴嚏的癥狀，不過，打噴嚏并不一定是因過敏性鼻炎而引起的，除了過敏性鼻炎之外，感冒、異物刺激或者一些全身性疾病、急性傳染性疾病等也會有打噴嚏的癥狀，患者應積極查明原因后對癥治療。
54052次瀏覽 2019-11-13
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打噴嚏有異味怎么回事
打噴嚏雖然說是比較常見的，可是有一些人也會發(fā)現(xiàn)，它伴有明顯的異味現(xiàn)象，那么這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，本來就應該引起重視，因為很有可能是，患有牙周疾病，鼻竇感染，糖尿病所引發(fā)的，比如說糖尿病，如若未得到有效的治療，也會形成并發(fā)癥，導致明顯的異味。
61544次瀏覽 2019-05-22
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打呼嚕的人怎么進行自我調(diào)理
打呼嚕病人可以通過減肥，適當?shù)腻憻捲鰪娂∪獾牧α?，盡量不要服用安眠藥，側(cè)臥等方式調(diào)整。 打呼嚕病人的調(diào)理主要就是對肥胖原因引起來的打呼嚕進行調(diào)理。減肥后全身所有的地方都可以有改善，包括咽腔，咽腔狹小的情況就會可能有減輕。鎮(zhèn)靜的藥物可能會抑制呼吸，本身睡眠當中就會有呼吸暫停的情況，吃完安眠藥之后可能會睡得比較沉，會引起睡眠暫停會加重。睡眠呼吸暫停沒有特別好的藥物治療，因為是一個機械的阻塞，沒有什么藥物可以緩解阻塞，所以只能是用機械比如側(cè)臥或者是減肥來緩解癥狀。打呼嚕既然氧氣進不去，那就不能給吸氧。吸氧對于這類病人是完全沒有用的，因為是整個的咽腔全部都閉住了，呼吸完全停止了，給氧氣也進不去，所以氧氣治療不但沒有幫助，可能對還會有一定的危害。語音時長 02:1450653次收聽 2018-09-14 -
肺源性心臟病會導致電解質(zhì)紊亂嗎
肺源性心臟病是心臟病當中的一種，患有這種疾病影響也是非常大的。而且肺源性心臟病是會導致電解質(zhì)紊亂的，目前會導致電解質(zhì)紊亂的原因很多，可能是由于肺心病患者出現(xiàn)心臟負荷較重的情況，所以日常還是要做到減輕心臟負荷，可以使用利尿劑，但是之后就很有可能會出現(xiàn)低鈉、低鉀等堿中毒等情況，也就是引起電解質(zhì)紊亂的出現(xiàn)。
61934次瀏覽 2019-12-23
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肺源性心臟病用什么藥
患者發(fā)生肺源性心臟病嚴重的會危及到生命。出現(xiàn)癥狀之后，要采取一定的方法來治療?？梢允褂弥兴巵磉M行治療，或是紅霉素、交沙霉素、克拉維酸鉀等等藥物來做治療，效果很不錯。同時在治療時候還需要注意的飲食，以及多運動。
55261次瀏覽 2019-12-23
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哮喘病人有哪些飲食禁忌
哮喘的病人沒有明顯的飲食禁忌，因為過敏原除了空氣中的花粉、塵螨等過敏物質(zhì)之外，還可能有食物的過敏，因此哮喘患者需要做食物的過敏測試，如果患者對某些食物如雞蛋黃或者是海蟹或者蝦過敏，那應該盡量不吃過敏的食物，否則會有誘發(fā)哮喘的可能性。其次需要提醒的是，因為現(xiàn)在冠心病、高血壓的發(fā)病率都比較高，很多四五十歲的患者需要長期服用阿司匹林，而有一種哮喘叫阿司匹林哮喘，因此對于哮喘患者服用阿司匹林的時候，如果以前從來沒有吃過阿司匹林，一定要注意很多哮喘患者服用阿司匹林會誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作。語音時長 01:3358856次收聽 2018-09-14 -
肺部結節(jié)增殖灶是什么意思
肺部結節(jié)就是指肺內(nèi)的占位性病變。一般指小于三公分的病變。增殖就是肺里邊任何部位出現(xiàn)了異常的病變。增殖灶一般指良性的病變，體積會不斷的變化。對于癌癥就叫結節(jié)，肺癌。它實際上也是增殖灶，但是如果癌變，就直接叫腫塊或者是結節(jié)。60675次播放 2018-05-24
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小兒老是打噴嚏怎么回事
小孩老是打噴嚏有可能是出汗引起的，著涼也可能會引起打噴嚏的，在風口上吹風也會引起打噴嚏，還有可能是對環(huán)境不適應引起的打噴嚏，保護性反應也會引起打噴嚏的，這些都是引起打噴嚏的原因，根據(jù)原因?qū)ΠY處理即可。
61555次瀏覽 2019-10-24
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肺部結節(jié)鈣化是癌癥嗎？
肺部結節(jié)鈣化是不是癌癥需要具體檢查。 有兩種情況，一種是肺部結節(jié)鈣化。像結核瘤，錯構瘤。它是良性的，不是癌變。 第二種是一些肺癌局部壞死以后，會有一些鈣的沉積，這是肺癌的表現(xiàn)。像腺癌的病人，它里邊壞死以后，會有鈣化。這對判斷癌癥是重要的一個標志。54198次播放 2018-05-24
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過敏性鼻炎的危害有哪些
一般情況下，過敏性鼻炎這種疾病，對于患者的危害，主要可以體現(xiàn)在，對于疾病治療不及時的危害?；加羞^敏性鼻炎的患者，如果不及時進行治療，不及時進行控制，或者是對于疾病控制不好，那大概有1/3左右的病人，就會惡化成為下呼吸道的過敏性疾病，也就是會出現(xiàn)支氣管哮喘。而支氣管哮喘這種疾病，可以對患者的生活以及工作，產(chǎn)生比較大的影響。 一般來說，有些病人的過敏性鼻炎，會合并支氣管哮喘，對于過敏性鼻炎的控制，可以直接影響到哮喘的控制，如果不把患者的過敏性鼻炎治好，哮喘也就會控制不好。所以，對于過敏性鼻炎這種疾病，需要引起高度的重視?；颊咭欢ㄒ⒁庠缙诟深A過敏性鼻炎，及時治療，以避免過敏性鼻炎的患者，發(fā)展成為支氣管哮喘。52855次播放 2018-09-13
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哪些檢查是哮喘病人需要做的
哮喘病人需要做過敏原檢測，肺功能檢查，如果肺病患者第一次來就診一般要做X胸部X或者ct的檢查也是作為鑒別診斷除外有沒有其他的疾病。 一、可以檢查患者是不是過敏體質(zhì)，而且過敏體質(zhì)的輕重也可以通過過敏原來檢測，對很多東西都過敏和只對幾種東西過敏患者的過敏傾向是有一定區(qū)別的。另外在查了過敏原后，在生活當中可以注意避免接觸過敏原減少哮喘的發(fā)作和哮喘的行程； 二、檢查是肺功能檢查，因為哮喘和慢性阻塞性肺病有相同的地方就是氣流的阻塞、氣管阻塞，氣流在氣管里面的流動不通暢稱為氣流受限，慢阻肺的氣流受限是不可逆的。通常在用藥之后不能很快的緩解，肺功能不能很快的改善。而哮喘的病人在用藥之前和用擴張支氣管藥物之后，肺功能是可以明顯改善的。診斷哮喘必須得有肺功能的改變，也可以作為哮喘和慢阻肺的鑒別診斷。因此肺功能是非常重要的； 三、如果肺的影像檢查沒有其他的疾病，但是過敏原陽性、肺功能異常，基本可以明確診斷為哮喘。語音時長 02:4056629次收聽 2018-09-14 -
間質(zhì)性肺病的危害有什么
間質(zhì)性肺疾病它是一個大的概念，它里面包含多種小的分型，對于已經(jīng)明確病因的，比如說接觸有害的粉塵，氣體不管是有機物無機物的，那還是盡量改變工作生活環(huán)境，減少有害的粉塵氣體接觸，來達到減輕病情，或者預防疾病發(fā)生還有一些疾病呢，比如說還有一些類型，它是由于其他系統(tǒng)疾病繼發(fā)的，比如類風濕性關節(jié)炎狼瘡干燥綜合征等等，這些疾病如果積極治療，及時的控制病情進展，也可以達到減少發(fā)病或預防的作用。所以兩方面，一個是減少有害的接觸，另外一個就是現(xiàn)有的疾病積極的治療，積極的控制能夠減少間質(zhì)性肺疾病的發(fā)生和發(fā)展，減少病情進展的速度減慢，它的進展當然還有一些它是沒有明確原因的，經(jīng)過現(xiàn)有的手段詳細的檢查仍不能確診病情原因，也就是發(fā)病機制還不是很明確這種疾病，也沒有特別好的有效的手段去預防和干預。語音時長 01:5757363次收聽 2018-06-07 -
慢阻肺晚期的癥狀
慢阻肺隨著醫(yī)療水平的逐漸提高，慢阻肺患者的經(jīng)過有效的干預治療，進展還是相對比較緩慢的。如果在10年前進展是比較快的，但是近十年或者近十幾年的醫(yī)療技術改善，對針對慢阻肺慢性阻塞性肺病的治療有效手段的增加，慢阻肺的疾病得到了很好的有效的控制，規(guī)范治療后患者的生活質(zhì)量是非常好的，病情進展很慢，甚至說可以和普通人的肺的損害程度步驟進展是一個相似的過程。所以慢阻肺后期很多患者是經(jīng)過規(guī)范治療生活質(zhì)量非常好的，如果病情沒有得到有效的控制和治療，那慢阻肺進行性加重后期會出現(xiàn)一個呼吸衰竭。呼吸衰竭的時候呢，需要有效的氧療氧療，包括心氧治療，就患者有嚴重的缺氧，而且患者還會有通氣受限，出現(xiàn)二氧化碳潴留也就是肺內(nèi)的有害氣體，廢氣呼出的二氧化碳不能夠正常的排出來，在做血氣分析的時候提示這些二氧化碳，潴留就提示二型呼衰這個時候患者的喘憋，會感覺很難受很嚴重，這個時候需要用呼吸機治療如果到達二型呼衰。這個程度患者的生活質(zhì)量會嚴重的下降，還有后期他會出現(xiàn)相應的心臟的受損，也就是心功能不全肺心病的表現(xiàn)，他會有全身的水腫臟器的瘀血同時出現(xiàn)各個臟器功能下降，包括心功能腎功能肝功能相應的下降。語音時長 02:2863215次收聽 2018-06-07
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淋巴癌化療副作用大？教你5個方法，輕松應對副作用
淋巴癌化療確實可能帶來一些不適，但現(xiàn)代醫(yī)學已經(jīng)發(fā)展出許多方法來緩解這些副作用。今天我們就來聊聊如何科學應對，讓治療過程更...0次瀏覽 2025-07-06
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直腸結腸息肉吃什么藥能控制
直腸結腸息肉通常需要根據(jù)病理類型和醫(yī)生評估選擇藥物控制，臨床常用藥物有美沙拉嗪腸溶片、奧沙拉秦鈉膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片、地諾孕素片、醋酸甲地孕酮分散片等。直腸結腸息肉可能與遺傳、慢性炎癥刺激等因素有關，建議患者及時就醫(yī)，...0次瀏覽 2025-07-06
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腫瘤壓迫坐骨神經(jīng)癥狀
腫瘤壓迫坐骨神經(jīng)的癥狀主要表現(xiàn)為下肢放射性疼痛、感覺異常、肌力減退、反射減弱或消失以及大小便功能障礙。腫瘤壓迫坐骨神經(jīng)可能與椎管內(nèi)占位性病變、盆腔腫瘤轉(zhuǎn)移、神經(jīng)鞘瘤、脊索瘤、淋巴瘤等因素有關，通常伴隨夜間痛加重、活動受限...0次瀏覽 2025-07-06
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腹型過敏性紫癜飲食護理怎么做好
腹型過敏性紫癜的飲食護理需避免誘發(fā)過敏的食物，選擇清淡易消化、富含維生素的食物，主要有避免過敏原、選擇低敏食物、補充維生素C、少量多餐、保持水分攝入等方式。1、避免過敏原腹型過敏性紫癜患者需嚴格排查并避免已知過敏原，常見...0次瀏覽 2025-07-06
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額頭上長斑是什么原因
額頭上長斑可能與遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥或慢性肝病等因素有關。主要有日光性角化病、黃褐斑、炎癥后色素沉著、雀斑、脂溢性角化病等類型，建議根據(jù)具體病因采取針對性治療。1、日光性角化病長期紫外線暴露可導致表...0次瀏覽 2025-07-06
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耳朵里有個導致眩暈的器官是什么
耳朵里導致眩暈的器官是前庭系統(tǒng)，主要包括半規(guī)管、橢圓囊和球囊。前庭系統(tǒng)是維持人體平衡的重要結構，其功能障礙可能引發(fā)眩暈癥狀。半規(guī)管負責感知頭部旋轉(zhuǎn)運動，由三個相互垂直的環(huán)形管道組成，內(nèi)部充滿內(nèi)淋巴液。當頭部轉(zhuǎn)動時，淋巴液...0次瀏覽 2025-07-06
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舌頭根爛了怎么回事
舌頭根爛了可能與口腔潰瘍、維生素缺乏、感染、物理損傷、免疫系統(tǒng)疾病等因素有關，可通過局部用藥、補充營養(yǎng)、抗感染治療、避免刺激、調(diào)節(jié)免疫等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。1、口腔潰瘍舌頭根部黏膜破損常見于復發(fā)性...0次瀏覽 2025-07-06
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“高嘌呤大戶”被揪出，3種食物或會導致痛風，再愛吃也要管住嘴
深夜大排檔的烤串滋滋作響，火鍋里的毛肚上下翻飛，這些讓人欲罷不能的美味，可能正在你體內(nèi)埋下"定時炸.彈"。最新數(shù)據(jù)顯示，我.??...0次瀏覽 2025-07-06
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盆腔痛的癥狀是哪些
盆腔痛的癥狀主要有下腹墜脹、排尿異常、性交疼痛、異常陰道出血以及排便不適。盆腔痛可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)感染、腸易激綜合征或卵巢囊腫等疾病有關，建議及時就醫(yī)明確病因。1、下腹墜脹下腹墜脹是盆腔痛的常見表現(xiàn)，...0次瀏覽 2025-07-06
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賁門痙攣怎么治療
賁門痙攣可通過飲食調(diào)整、藥物治療、內(nèi)鏡下擴張術、肉毒桿菌注射、手術治療等方式改善。賁門痙攣可能與神經(jīng)肌肉功能障礙、胃食管反流、精神心理因素、先天性發(fā)育異常、食管炎癥等因素有關，通常表現(xiàn)為吞咽困難、胸骨后疼痛、食物反流等癥...0次瀏覽 2025-07-06
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小孩熱疹怎么處理
小孩熱疹可通過保持皮膚清潔干燥、穿著寬松衣物、使用爐甘石洗劑、避免過度包裹、及時就醫(yī)等方式處理。熱疹通常由汗腺堵塞、環(huán)境溫度過高、衣物過厚、皮膚摩擦、細菌感染等原因引起。1、保持皮膚清潔干燥熱疹多因汗液滯留皮膚導致，每日...0次瀏覽 2025-07-06
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哺乳期可以用克霉唑陰道片嗎
哺乳期通常可以在醫(yī)生指導下使用克霉唑陰道片治療外陰陰道假絲酵母菌病，但需嚴格遵醫(yī)囑評估用藥必要性?？嗣惯蜿幍榔瑢儆诰植靠拐婢幬?，主要成分為克霉唑，通過抑制真菌細胞膜合成發(fā)揮殺菌作用。哺乳期女性因激素水平變化、免疫力波動...0次瀏覽 2025-07-06
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腎上腺腫瘤會復發(fā)嗎
腎上腺腫瘤存在復發(fā)的可能性，復發(fā)概率與腫瘤性質(zhì)、手術切除范圍及術后管理等因素有關。良性腎上腺腫瘤如腎上腺皮質(zhì)腺瘤，完整切除后復發(fā)概率較低，術后定期復查激素水平及影像學檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。惡性腎上腺腫瘤如腎上腺皮質(zhì)癌，...0次瀏覽 2025-07-06
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高血壓能吃奇亞籽嗎
高血壓患者一般可以適量食用奇亞籽，但需注意控制攝入量。奇亞籽富含膳食纖維、歐米伽3脂肪酸等成分，有助于調(diào)節(jié)血壓和血脂。奇亞籽含有豐富的可溶性膳食纖維，吸水膨脹后可形成凝膠狀物質(zhì)，延緩胃排空速度，幫助穩(wěn)定餐后血糖水平，間接...0次瀏覽 2025-07-06
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豬肝再次成為關注對象！調(diào)查發(fā)現(xiàn)：常吃豬肝，可能會獲得3大好處
豬肝最近突然在養(yǎng)生圈翻紅，這個曾被嫌棄的"重口味"食材，如今成了營養(yǎng)師們的新寵。超市冷鮮柜里，豬肝的價格悄悄漲了三成，卻依?...0次瀏覽 2025-07-06
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左肩膀后背疼痛是什么原因
左肩膀后背疼痛可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心絞痛、膽囊疾病等因素有關。疼痛通常由局部肌肉骨骼問題或內(nèi)臟疾病放射痛導致，需結合具體癥狀判斷病因。1、肌肉勞損長期保持不良姿勢或重復性動作可能導致左側(cè)肩背部肌肉過度緊張。常...0次瀏覽 2025-07-06
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泡性結膜炎反復怎么辦
泡性結膜炎反復發(fā)作可通過避免過敏原、局部用藥、冷敷緩解、增強免疫力、定期復查等方式治療。泡性結膜炎通常由過敏反應、微生物感染、環(huán)境刺激、免疫異常、用眼衛(wèi)生不良等原因引起。1、避免過敏原泡性結膜炎反復發(fā)作可能與接觸花粉、塵...0次瀏覽 2025-07-06
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怎么糾正小孩內(nèi)八腿
兒童內(nèi)八腿可通過調(diào)整步態(tài)訓練、穿戴矯形鞋墊、物理治療、手術治療等方式矯正。內(nèi)八腿可能與遺傳因素、髖關節(jié)發(fā)育異常、維生素D缺乏性佝僂病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素有關。1、調(diào)整步態(tài)訓練家長可引導兒童進行直線行走練習，腳尖朝前邁步，...0次瀏覽 2025-07-06
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痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。651次瀏覽 2023-07-26
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為什么真菌性角膜炎會反復
真菌性角膜炎反復發(fā)作可能與角膜損傷未愈、用藥不規(guī)范、免疫力低下、環(huán)境暴露、基礎疾病控制不佳等因素有關。該病由曲霉菌、鐮刀菌等致病真菌感染引起，典型表現(xiàn)為眼痛、畏光、流淚及視力下降。1、角膜損傷未愈角膜上皮缺損或外傷未完全...0次瀏覽 2025-07-06
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乳腺囊腫與乳腺癌區(qū)別
乳腺囊腫與乳腺癌的區(qū)別主要體現(xiàn)在性質(zhì)、癥狀、檢查結果及治療方式上。乳腺囊腫多為良性液體囊狀病變，乳腺癌則是惡性實體腫瘤。兩者可通過觸診特征、影像學表現(xiàn)及病理活檢明確區(qū)分。1、性質(zhì)差異乳腺囊腫是乳腺導管擴張形成的液體填充囊...0次瀏覽 2025-07-06
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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乳果糖口服溶液治療便秘嗎 有沒有副作用
便秘是一種比較常見的不良癥狀，往往會給患者帶來了很大的困擾，甚至危害健康，所以務必要及早治療，避免病情加重。那么，乳果糖口服溶液治療便秘嗎?乳果糖口服溶液有沒有副作用?下面了解一下!乳果糖口服溶液在臨床上是可以用于治療便秘所誘發(fā)的不良癥狀的。而患者接受乳果糖口3988次瀏覽 2024-11-12
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注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢
大家都知道藥物是不可以隨便使用的，如果使用的藥物用法用量不正確的話，那么是有可能影響到藥物的效果的，從而還可能導致患者的病情加重，接下來我們一起來了解一下注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白怎么使用呢?注射用重組人II型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋4077次瀏覽 2025-02-10
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米雅口服酪酸梭菌活菌片可長期吃嗎
消化不良雖然不是什么大病，但是長期消化不良，所影響的不單單是患者的生活質(zhì)量，而且還會傷害了患者的身體健康，給患者帶來了嚴重的精神困擾，需要及早治療。米雅口服酪酸梭菌活菌片是一種常用藥物。很多患者都很想知道，米雅口服酪酸梭菌活菌片可以長期吃嗎?下面讓我們了解一下4537次瀏覽 2025-01-14
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易倍申用法是什么?具體劑量是多少
老年癡呆癥屬于臨床上一種常見的疾病，如果不幸患上該疾病的話，對于患者的健康有了很大的影響，患者要積極的進行疾病的治療，平時在生活中也要多了解一些疾病的相關調(diào)理方法，積極的配合治療，那么易倍申用法是什么?具體劑量是多少?易倍申用法用量:成人:每日劑量20mg。為3957次瀏覽 2024-11-09
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芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣
生活中會有很多產(chǎn)生疤痕的情況出現(xiàn)，比如燒傷、燙傷或者是手術留下的疤痕，都會給自己的皮膚健康造成影響，建議要積極的做好預防保健措施，預防疤痕的產(chǎn)生給自己造成困擾。那么芭克硅膠軟膏去除疤痕怎么樣?芭克硅膠軟膏介紹:芭克是一種用于治療瘢痕的自干型輕質(zhì)硅凝膠。芭克干燥4024次瀏覽 2025-01-21
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