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孕婦什么時(shí)間吃燕窩最好

患者:女,24歲

病情描述:
現(xiàn)在才懷孕兩個(gè)多月,打算從現(xiàn)在開始每天都吃點(diǎn)燕窩,可又擔(dān)心太早。孕婦什么時(shí)間吃燕窩最好?
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦不管什么時(shí)候都是可以吃燕窩的,在懷孕前或者在懷孕后吃燕窩對身體都好。一般懷孕前三個(gè)月是胎兒最需要營養(yǎng)的,所以在前三個(gè)月吃吃燕窩對身體最好,在孕晚前三個(gè)月最好不要吃燕窩,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候面臨分娩,吃得太多有可能會(huì)導(dǎo)致體重上升,這樣不利于分娩。經(jīng)常吃燕窩可以補(bǔ)充身體所需要的鈣,也能補(bǔ)充蛋白質(zhì),不僅對胎兒好,對孕婦本身也是有好處的,可以加強(qiáng)免疫減少被疾病外侵幾率。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以選擇在懷孕前三個(gè)月吃燕窩,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒發(fā)育還不是很好,而且胚胎也不是很穩(wěn)定,經(jīng)常吃燕窩就可以幫助胎兒發(fā)育,對孕婦本身也是有一定好處的,因?yàn)檠喔C里面含有大量的蛋白質(zhì),而且還含有大量的鈣,這兩種營養(yǎng)元素都是人體所需。不過孕期吃燕窩注意量,不能超量服用,最好是選擇在每天晚上睡覺之前吃一點(diǎn)。在孕晚期盡量不要吃燕窩,因?yàn)檠喔C太補(bǔ),孕晚期吃就很有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育過快。
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