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喝姜水可以減肥嗎

患者:男,33歲

病情描述:
喝姜水能不能減肥
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
喝姜水可能是可以減肥的。喝姜水應(yīng)該少吃高熱量食物。一點(diǎn)肉不吃,蛋白質(zhì)靠什么補(bǔ)充。減肥也就變成苦差事了。減肥應(yīng)該愉快不知不覺中進(jìn)行。不求幾天瘦幾斤。只要體重持續(xù)下降慢慢消瘦就行。健康減肥對身體沒有影響??梢陨倭砍缘娜馊珉u胸脯肉,兔肉,魚肉等。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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