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紅豆薏米可以減肥么

患者:男,33歲 提問于2020-09-21 19:58

病情描述:
紅豆薏米能減肥嗎
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
紅豆薏米,具有一定的健脾利濕作用,如濕氣、濕熱比較重者,可以具有一定的緩解作用,并沒有確切的減肥作用。有脾胃虛寒者,一般不適宜過久的使用,以免加重脾胃虛寒的情況。減肥建議需要科學(xué)、合理的進行鍛煉,注意控制飲食,不吃油膩、刺激性食物。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過度擔(dān)心
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