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流產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)間

患者:女,24歲 提問于2020-09-28 20:48

病情描述:
流產(chǎn)后減肥的最佳時(shí)期
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
流產(chǎn)對(duì)女人身體傷害比較大的,是需要好好休息,吃一些有營養(yǎng)的食物,保持充足睡眠,營養(yǎng)均衡??梢赃^了百天以后,再進(jìn)行減肥,吃食以清淡食物為主,吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃一些甜膩食物,睡覺前不要吃高脂肪的食物,做一些運(yùn)動(dòng),跑跑步,堅(jiān)持下去會(huì)瘦下來的。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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