健身后肌肉酸痛吃什么
患者：男，38歲 提問于2020-09-27 20:20
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- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
- 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨干骨折怎么治療
橈骨干出現(xiàn)的骨折是骨折之中很常見的疾病，治療的時候就是看骨折斷端出現(xiàn)的移位情況，假如移位不那么嚴重的話，就可以采用手法復位、石膏固定、夾板固定等形式，假如手法復位不讓患者滿意，就可以切開后實施鋼板之內(nèi)固定的手段。
57703次瀏覽 2019-11-28
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股骨頭壞死哪些情況需要換關(guān)節(jié)
患者如果延遲就醫(yī)，股骨頭已經(jīng)出現(xiàn)一些明顯的病變，骨小梁丟失較多、股骨頭有塌陷，導致癥狀加重，活動受限，休息時疼痛，對于已經(jīng)塌陷的股骨頭其他的手術(shù)方法效果不明顯，應考慮換人工全髖關(guān)節(jié)。 股骨頭缺血壞死是比較難治愈的疾病，早期可以采取一些積極的保頭手術(shù)的方法，可以保住很多的股骨頭。64041次播放 2018-09-28
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橈骨骨折的誘發(fā)因素有哪些
橈骨骨折誘發(fā)因素有兩類，暴力損傷和骨質(zhì)疏松。暴力損傷包括直接暴力、間接暴力和扭轉(zhuǎn)暴力等；骨質(zhì)疏松導致骨折時，出現(xiàn)粉碎性骨折可能性更大。
57453次瀏覽 2020-06-23
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腰間盤突出牽引有效嗎
腰間盤突出牽引是否有效，要根據(jù)具體情況判斷。 腰椎牽引是一種治療腰間盤突出的物理方法。腰椎間盤突出癥的患者，出現(xiàn)了一些相應的神經(jīng)癥狀，比如下肢的放射性疼痛、麻木，可以采取一些物理治療。通過牽引會放松腰部的肌肉，緩解椎間盤的壓力，這樣可以使神經(jīng)的壓力受壓，也可以得到改善，緩解患者的癥狀。 但是如果牽引以后，癥狀沒有緩解反而加重，或者有的患者本身存在一定程度的腰椎不穩(wěn)，牽引以后可能會出現(xiàn)不穩(wěn)的加重，出現(xiàn)腰部的疼痛，或者腿下肢的癥狀不緩解或加重，這種情況下不建議牽引，避免過大的重量和過多牽引導致繼發(fā)損傷。56910次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)是怎么回事
很多年輕人容易患上腰椎間盤突出疾病，所以就需要用一些微創(chuàng)的方法，給患者做手術(shù)，把壓迫神經(jīng)的髓核組織進行切除，同時進行有限的固定，通過椎間孔鏡，或者一些射頻消融的方法，把突出部位做精準的手術(shù)，減輕神經(jīng)損傷，緩解病人的癥狀。 腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)是利用現(xiàn)代高科技手術(shù)設(shè)備與方法，對于腰椎間盤突出癥的極小創(chuàng)傷，使感染幾率降到最低，實施創(chuàng)傷小、痛苦少、效果好的一種全新的治療方法。目前有幾種常用的腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)，包括椎間孔鏡微創(chuàng)術(shù)、三氧髓核消融術(shù)等。59497次播放 2018-08-17
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早期肋骨癌有什么表現(xiàn)
臨床上不存在肋骨癌這種疾病，但是存在肋骨轉(zhuǎn)移癌，而且發(fā)病人群較多。肋骨本身不會形成肋骨癌，而是形成肉瘤。肋骨轉(zhuǎn)移癌是原發(fā)于其部位的腫瘤轉(zhuǎn)移到肋骨，形成的肋骨轉(zhuǎn)移癌。 早期肋骨轉(zhuǎn)移癌無特殊癥狀，患者會在病變部位出現(xiàn)疼痛、酸脹不適，期初的疼痛是間斷的，發(fā)展到一定程度后，會出現(xiàn)包塊。疼痛變?yōu)槌掷m(xù)性的，而且越來越重。到后期才出現(xiàn)典型癥狀，如腫脹、疼痛甚至骨折。 患者在出現(xiàn)某個部位疼痛后，要進一步檢查，查明原因。根據(jù)相關(guān)檢查結(jié)果尋找原發(fā)灶來確定肋骨轉(zhuǎn)移癌的原發(fā)癌部位，并查明其病因，做針對性治療。語音時長 01:1155032次收聽 2018-09-29 -
腰椎間盤突出癥病人能不能練瑜伽
練瑜伽對于腰椎間盤突出癥的病人是非常合適的運動。但是需要注意幾個問題：急性發(fā)作時避免一切運動；緩解期時，鍛煉的強度得由弱到強，可以進行一些簡單的瑜伽動作的鍛煉，也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉，也可以進行腹部或者腰背部核心肌肉的牽拉。語音時長 01:2254518次收聽 2018-09-07 -
慢性腰椎間盤突出癥如何進行康復鍛煉
慢性腰椎間盤突出癥，在急性期的時候是應保持臥床休息；在緩解期的時候，可以進行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運動，運用巴士球、瑜伽球進行拉伸等；也可以進行一些核心肌群的鍛煉，對腰椎間盤突出起到一個很好的保護作用。語音時長 01:0856720次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出手術(shù)后多久恢復
患有腰椎間盤突出癥病人的手術(shù)，一般做的是髓核摘除椎體間植骨融合椎弓根釘固定的手術(shù)方法。 腰椎間盤突出手術(shù)后，病人可以早期下地活動，患者需要佩戴腰圍支具，保護腰椎，七天左右就可以回家進行護理，可以進行主動的腰背肌功能鍛煉。肌肉功能鍛煉，能夠減少臥床并發(fā)癥的發(fā)生，能夠減少腰椎關(guān)節(jié)的僵硬。所以，對于腰椎間盤突出手術(shù)后的恢復，病人的自我康復很重要。一般來說，經(jīng)過三四個月之后，患者能夠完全恢復到正常生活狀態(tài)，可以返回到工作崗位。57349次播放 2018-08-17
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橈骨骨折后多久拆石膏
橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復，此時可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時間應根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進行功能鍛煉，避免外傷，同時還應注意飲食營養(yǎng)，促進骨折的進一步恢復。
60135次瀏覽 2020-08-12
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股骨頭壞死的最佳治療辦法有哪些
股骨頭壞死早期，主要是對癥治療，改善癥狀，延緩股骨頭壞死的進程。疼痛嚴重者，應用一些非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，同時配合高壓氧治療。也可以早期進行鉆孔減壓手術(shù)。后期股骨頭壞死出現(xiàn)塌陷，應到正規(guī)醫(yī)院骨科進行全髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。語音時長 01:4662822次收聽 2018-09-29 -
踝關(guān)節(jié)脫位還需要打石膏嗎
踝關(guān)節(jié)脫位必須打石膏。因為除了三個骨頭組成踝關(guān)節(jié)以外，它的周圍還有韌帶、肌肉、關(guān)節(jié)囊等，維護著踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。如果踝關(guān)節(jié)脫位，雖然X光片看不見有骨折的表現(xiàn)，但實際上踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌肉都有損傷。 如果踝關(guān)節(jié)恢復原來的位置，雖然X光片沒有問題，但是軟組織已經(jīng)遭到破壞。這時必須打石膏，以保證周圍的關(guān)節(jié)囊韌帶組織的生長，這些組織結(jié)構(gòu)穩(wěn)定才能去除石膏。61434次播放 2018-09-28
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足底筋膜炎指的是什么
腳底筋膜是一層覆蓋腳板的薄膜，由腳的前端伸延至腳跟，它的作用是支撐足部內(nèi)側(cè)的內(nèi)足弓，形成避震作用，腳底筋膜炎便是腳底筋膜因勞損或重復受傷而引起的炎癥，可以通過適當休息、泡腳來緩解，嚴重時可以選擇局部封閉、中藥泡洗來治療。語音時長 01:1252525次收聽 2018-04-26 -
橈骨骨折怎么護理
橈骨骨折可通過飲食護理、心理護理、運動護理及疼痛護理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽 2020-08-14
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橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復時間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個月左右可恢復，如果骨折較為嚴重的，則需要更長時間才能恢復。在骨折恢復期間應適當運動，注意休息，清淡飲食，還應定期到醫(yī)院復查，觀察骨折的恢復情況。
53855次瀏覽 2020-08-10
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黑色素瘤早期治療方法有哪些
黑色素瘤早期可通過手術(shù)切除、光動力治療、免疫治療、靶向治療、局部藥物治療等方式干預。黑色素瘤是皮膚惡性腫瘤，早期發(fā)現(xiàn)及時治療有助于提高預后。1、手術(shù)切除手術(shù)切除是早期黑色素瘤的首選治療方式，適用于病灶局限且未發(fā)生轉(zhuǎn)移的情...0次瀏覽 2025-07-14
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肌筋膜炎用藥后多久能好起來
肌筋膜炎用藥后恢復時間通常為7-14天，具體時間與病情嚴重程度、個體差異及治療配合度有關(guān)。肌筋膜炎的恢復過程受多種因素影響。輕度患者用藥后癥狀可能在7天內(nèi)明顯緩解，表現(xiàn)為局部疼痛減輕、活動受限改善。此時需繼續(xù)遵醫(yī)囑使用非...0次瀏覽 2025-07-14
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蕁麻疹能吃茴香嗎
蕁麻疹患者一般可以適量吃茴香，但需觀察是否誘發(fā)過敏反應。茴香含有揮發(fā)油、膳食纖維等成分，對多數(shù)患者無明顯刺激，但若存在茴香過敏史或進食后出現(xiàn)皮膚瘙癢加重等癥狀，則需避免食用。茴香作為常見調(diào)味蔬菜，其揮發(fā)油成分可能有助于促...0次瀏覽 2025-07-14
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過敏性皮炎是十分常見的疾病嗎
過敏性皮炎是十分常見的疾病，屬于皮膚科門診的高發(fā)疾病之一。過敏性皮炎主要由遺傳易感性、環(huán)境過敏原刺激、皮膚屏障功能受損等因素引起，典型表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀。過敏性皮炎在人群中發(fā)病率較高，尤其好發(fā)于嬰幼兒及過敏...0次瀏覽 2025-07-14
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癌癥疼痛的三個階段特征
癌癥疼痛通常分為輕度疼痛、中度疼痛和重度疼痛三個階段。癌癥疼痛可能與腫瘤壓迫、神經(jīng)損傷、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部隱痛、持續(xù)性鈍痛、劇烈銳痛等癥狀。1、輕度疼痛輕度疼痛主要表現(xiàn)為間歇性隱痛或不適感，疼痛程度較輕，...0次瀏覽 2025-07-14
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心肌炎是什么病能治好嗎
心肌炎是指心肌組織的炎癥性疾病，多數(shù)患者通過規(guī)范治療可以治愈。心肌炎的治療效果主要取決于病因、病情嚴重程度及治療時機，輕度心肌炎經(jīng)休息和藥物干預后通常預后良好，重癥心肌炎可能遺留心臟功能損害。1.病因與癥狀心肌炎可能與病...0次瀏覽 2025-07-14
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肉芽腫性前列腺炎平時什么癥狀
肉芽腫性前列腺炎通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難、會陰部疼痛等癥狀。肉芽腫性前列腺炎可能與感染、自身免疫反應等因素有關(guān)，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。1、尿頻尿急尿頻尿急是肉芽腫性前列腺炎的常見癥狀，患者可...0次瀏覽 2025-07-14
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。629次瀏覽 2024-01-05
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嬰兒舌苔發(fā)白是怎么回事
嬰兒舌苔發(fā)白可能由奶垢殘留、鵝口瘡、消化不良、口腔念珠菌感染、維生素缺乏等原因引起，可通過清潔口腔、抗真菌治療、調(diào)整喂養(yǎng)方式、補充維生素、就醫(yī)檢查等方式處理。1、奶垢殘留母乳或配方奶中的乳蛋白在舌面沉積可能形成白色膜狀物...0次瀏覽 2025-07-14
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狐臭異味怎么清除掉
狐臭異味可通過保持清潔、使用抑汗產(chǎn)品、藥物治療、注射治療、手術(shù)治療等方式清除。狐臭可能與遺傳、汗腺分泌旺盛、細菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腋下異味、衣物染色等癥狀。1、保持清潔每日用溫水和中性肥皂清洗腋下，減少汗液和細菌...0次瀏覽 2025-07-14
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藥物開塞露的作用
開塞露主要用于緩解便秘，其作用機制是通過刺激腸壁促進排便。開塞露主要有甘油制劑和山梨醇制劑兩種類型，適用于短期便秘癥狀的緩解。1、潤滑腸道開塞露中的甘油或山梨醇成分具有高滲作用，能吸收腸道水分并軟化大便。同時這些成分可潤...0次瀏覽 2025-07-14
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胸部主動脈硬化
胸部主動脈硬化通常是指主動脈粥樣硬化，可能與高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)評估血管健康狀況。主動脈粥樣硬化是動脈壁脂質(zhì)沉積引發(fā)的慢性炎癥反應，早期表現(xiàn)為血管內(nèi)膜增厚，逐漸形成纖維斑塊。長期發(fā)展可導...0次瀏覽 2025-07-14
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哺乳期乳腺癌初期有哪些征兆
哺乳期乳腺癌初期可能出現(xiàn)乳頭溢液、乳房腫塊、皮膚改變、乳頭內(nèi)陷、腋窩淋巴結(jié)腫大等征兆。哺乳期乳腺癌可能與激素水平變化、遺傳因素、乳腺導管堵塞、炎癥刺激、免疫功能下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房疼痛、局部皮膚發(fā)紅、乳頭分泌物...0次瀏覽 2025-07-14
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冠心病減肥后會好轉(zhuǎn)嗎
冠心病患者減肥后通常會有一定好轉(zhuǎn)，體重減輕有助于改善心臟負荷和代謝指標。但需結(jié)合規(guī)范治療和生活方式調(diào)整才能有效控制病情。是冠心病的重要危險因素之一，脂肪堆積會增加心臟負擔，導致心肌供血不足加重。肥胖患者常伴隨胰島素抵抗、...0次瀏覽 2025-07-14
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嬰兒睡覺不踏實的原因
嬰兒睡覺不踏實可能由生理性因素、環(huán)境因素、喂養(yǎng)不當、維生素D缺乏、腸絞痛等原因引起，可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、科學喂養(yǎng)、補充維生素D等方式改善。1、生理性因素嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，睡眠周期短且易受驚跳反射影響，表現(xiàn)為頻繁驚醒...0次瀏覽 2025-07-14
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下肢動脈狹窄的治療方法
下肢動脈狹窄可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、血管成形術(shù)、支架植入術(shù)、旁路移植術(shù)等方式治療。下肢動脈狹窄通常由動脈粥樣硬化、血栓形成、血管炎、糖尿病血管病變、外傷等因素引起，表現(xiàn)為間歇性跛行、下肢發(fā)涼、疼痛、皮膚蒼白或潰瘍等...0次瀏覽 2025-07-14
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如何應對癌癥晚期惡性腹水
癌癥晚期惡性腹水可通過腹腔穿刺引流、利尿劑治療、腹腔熱灌注化療、靶向藥物治療、營養(yǎng)支持等方式緩解。惡性腹水通常由腫瘤腹膜轉(zhuǎn)移、低蛋白血癥、淋巴回流受阻、門靜脈高壓、腫瘤壓迫等因素引起，可能伴隨腹脹、呼吸困難、食欲減退、下...0次瀏覽 2025-07-14
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手臂骨折后的康復訓練
手臂骨折后的康復訓練主要包括早期關(guān)節(jié)活動訓練、肌肉力量訓練、功能性訓練、日常生活能力訓練以及物理治療等方式。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松等因素引起，可能伴隨腫脹、疼痛等癥狀。1、早期關(guān)節(jié)活動訓練骨折固定穩(wěn)定后即可開始輕柔的被...0次瀏覽 2025-07-14
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牙齦總是腫個包反復
牙齦反復腫包可能與牙齦炎、牙周炎、根尖周炎、智齒冠周炎或牙周膿腫等疾病有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。1、牙齦炎牙齦炎是牙齦腫包的常見原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導致。表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血，可能伴隨...0次瀏覽 2025-07-14
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早期肺腺癌中分化嚴重嗎
早期肺腺癌中分化一般不嚴重，通過規(guī)范治療預后較好。肺腺癌中分化屬于中等惡性程度，介于高分化與低分化之間，早期發(fā)現(xiàn)時腫瘤體積較小且未發(fā)生轉(zhuǎn)移，手術(shù)切除后5年生存率較高。早期肺腺癌中分化的腫瘤細胞仍保留部分正常肺腺體結(jié)構(gòu)，生...0次瀏覽 2025-07-14
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淋巴變軟變扁平了是癌癥嗎
淋巴變軟變扁平通常不是癌癥的表現(xiàn)，多數(shù)與炎癥消退或組織修復有關(guān)。淋巴質(zhì)地變化可能由淋巴結(jié)炎、免疫反應、創(chuàng)傷恢復、慢性感染、藥物反應等因素引起。若伴隨持續(xù)腫大、疼痛或全身癥狀，需就醫(yī)排查。淋巴結(jié)質(zhì)地變軟變扁平常見于急性炎癥...0次瀏覽 2025-07-14
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。635次瀏覽 2023-08-23
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使用竹紅菌素軟膏涂抹需注意什么
在生活中難免會遇到各種各樣的傷痕或者是手術(shù)，這樣就很容易給皮膚留下疤痕，這種情況下要注意做好疤痕的修復工作，減少對皮膚造成的傷害，更不要影響了自己的個人形象，可以使用藥物來進行修復，那么使用朱紅菌素軟膏涂抹需注意什么?竹紅菌素軟膏注意事項:竹紅菌素軟膏為光化學4277次瀏覽 2024-11-20
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力如太適用于什么情況 可以延長多久的時間
很多人都不知道身體的健康是多么重要的財富，只有當我們失去了寶貴的身體之后，才會深刻意識到擁有健康的可貴性與幸福感，比如目前有一些朋友就出現(xiàn)了肌肉萎縮的情況，還有的人出現(xiàn)了一些其他的問題，需要選擇用針對性的藥物來進行治療，那么力如太適用于什么情況，可以延長多久的4141次瀏覽 2024-12-20
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高血壓能吃復傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵
高血壓屬于一種常見的疾病，對于患者的身體并沒有什么危害，但是如果不能及時的治療，其并發(fā)癥也是比較嚴重的，所以并發(fā)癥會影響到患者的健康，所以一定要注意做好高血壓疾病的預防工作。高血壓能吃復傲坦嗎?合理膳食才是控制血壓關(guān)鍵!我們來了解一下吧。如果要治療高血壓疾病，4038次瀏覽 2025-02-26
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使用完恩瑞格之后會有不良反應出現(xiàn)嗎
地中海貧血的人群會出現(xiàn)渾身乏力、水腫等現(xiàn)象，當然，患有地中海貧血的人群要在醫(yī)生的建議下使用恩瑞格，但這個患者也要掌握它的不良反應，那么一起來看看使用完恩瑞格之后會有不良反應出現(xiàn)嗎?恩瑞格不良反應是常見不良反應:腹瀉、嘔吐、頭痛、腹痛、發(fā)燒、皮疹、增加血清肌酸酐3940次瀏覽 2025-01-29
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舒神靈膠囊治什么病
我們可能會遇到一些讓自己非常煩惱的事情，也有可能會與身邊的人產(chǎn)生摩擦，有的人經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況，神經(jīng)衰弱的問題也會變得越來越嚴重，更年期綜合癥也會讓人們的情緒波動過大，此時可以考慮在醫(yī)生的指導下使用一些藥物來進行治療，那么舒神靈膠囊治什么病?舒神靈膠囊功能主4031次瀏覽 2025-02-20
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