跑步后右腿膝蓋內(nèi)側(cè)疼是怎么回事
患者：女，22歲 提問于2020-09-19 19:25
共1個回答
- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
- 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨干骨折怎么治療
橈骨干出現(xiàn)的骨折是骨折之中很常見的疾病，治療的時候就是看骨折斷端出現(xiàn)的移位情況，假如移位不那么嚴重的話，就可以采用手法復位、石膏固定、夾板固定等形式，假如手法復位不讓患者滿意，就可以切開后實施鋼板之內(nèi)固定的手段。
57703次瀏覽 2019-11-28
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慢性腰椎間盤突出癥怎么康復鍛煉
對于患有慢性腰椎間盤突出癥的病人來說，在疾病急性期的時候，應該禁忌鍛煉；在疾病緩解期的時候，慢性腰椎間盤突出癥的患者，可以進行一些核心肌群的鍛煉，能夠?qū)颊叩难甸g盤突出，起到很好的保護作用?；颊呖梢赃M行一些直腿抬高的鍛煉、小燕飛的鍛煉、橋式運動，可以運用巴士球以及瑜伽球，進行拉伸等動作。 一些最簡單實用的鍛煉方法就是，每天可以倒走半小時到一小時的時間。如果慢性腰椎間盤突出癥的患者，能夠長期堅持下去，既可以保持自身一定的運動量，又能夠康復腰椎，而且效果很好。但是，患者在倒走的時候，一定要注意身后是否有危險的情況出現(xiàn)，需要盡量選擇平坦的小路，進行鍛煉，注意不要走公路，需要小心路上的車，以及地面上的坑洼。63549次播放 2018-09-06
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小兒肱骨髁上骨折手術方法有哪些
小兒肱骨髁上骨折的手術方法，如果是二度或者三度，一般都會給患者做手術。但是，因為相關的要求比較多，容易出現(xiàn)比較多的后遺癥。所以，現(xiàn)在對于小兒肱骨髁上骨折患者需要做手術的情況，總的趨勢都是做微創(chuàng)手術，閉合復位，克氏針固定，不需要切開。 克氏針固定有很多的方法： 第一，是交叉固定。 第二，是單側(cè)固定。 在患者的肘關節(jié)內(nèi)側(cè)，進行交叉固定的時候，因為肘關節(jié)內(nèi)側(cè)有尺神經(jīng)，所以患者的胳膊肘就會容易產(chǎn)生發(fā)麻的情況。如果骨折的時候，皮膚比較腫，有可能會損傷到神經(jīng)，大概傷的比例是2％到6％，一旦傷了神經(jīng)，后果就會比較嚴重。因此，為了避免損傷尺神經(jīng)，大部分是從外側(cè)打兩根、三根，內(nèi)側(cè)不用打。62775次播放 2018-09-20
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鎖骨骨折手術有哪些并發(fā)癥
鎖骨骨折嚴重的話需要用手術來治療，而需要了解的是手術會有一些并發(fā)癥出現(xiàn)，具體并發(fā)癥包括近的骨與關節(jié)損傷、胸膜及肺損傷、臂叢神經(jīng)損傷、血管損傷、骨折不愈合等。這些并發(fā)癥會影響生活，因此在手術以后要做好護理工作。
56609次瀏覽 2019-11-18
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為什么會得腰椎間盤突出癥
導致腰椎間盤突出癥發(fā)生的原因，主要可以包括內(nèi)因以及外因。內(nèi)因是屬于患者自身的原因，人體從30歲開始，就會出現(xiàn)機體的退行性變，包括椎間盤。腰椎間盤突出癥的發(fā)生，可能還會與遺傳因素有關，腰椎間盤突出癥這種疾病，有出現(xiàn)家族性發(fā)病的可能。腰骶先天異常的情況，可以包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節(jié)畸形以及關節(jié)突不對稱等，這類因素可以使下腰椎承受的應力發(fā)生改變，從而可以構(gòu)成椎間盤內(nèi)壓升高，容易導致患者發(fā)生退變和損傷的情況。 造成腰椎間盤突出癥形成的外因，可能會包括幾個方面，一方面是受到風寒濕邪的刺激；另一方面是患者長期的不良姿勢；另外，還會包括肥胖的人群，由于椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤突出的情況。60769次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出手術后多久恢復
腰椎間盤突出手術后一般2周拆線，且要臥硬板床2-4周，半椎板或全椎板切除3-6個月內(nèi)避免腰部負重，6個月左右可恢復正常工作。 腰椎間盤突出癥手術，一般包括髓核摘除、椎體間植骨融合以及椎弓根釘固定，術后病人可以早期下地活動，患者需要佩戴腰圍支具保護腰椎。七天左右可以回家護理，進行主動的腰背肌功能鍛煉，減少臥床并發(fā)癥。創(chuàng)傷程度漸漸增大，恢復時間也漸漸增大。語音時長 01:0661397次收聽 2018-08-16 -
腰間盤突出患者有哪些需要注意的
腰椎間盤突出患者注意事項重點主要有：第一、注意腰部保暖，避免受寒，同時也不要長時間呆在潮濕的環(huán)境中；第二、進行腰部的肌肉鍛煉，強化腰部肌肉力量，可以起到保護腰椎間盤免受損傷的作用；第三、日常生活工作中要減少彎腰動作和背負重物。語音時長 01:2353570次收聽 2018-04-26 -
X型腿有哪些癥狀表現(xiàn)
X型腿主要導致膝關節(jié)的外側(cè)磨損加重，對患者來說是在運動量比較大以后，會出現(xiàn)膝關節(jié)外側(cè)的不適，有部分患者會出現(xiàn)關節(jié)的僵硬感，甚至在活動的過程當中會出現(xiàn)響聲，在后期出現(xiàn)關節(jié)炎可能會有關節(jié)反復腫脹疼痛的表現(xiàn)，最嚴重的可能會導致內(nèi)側(cè)副韌帶松馳，從而出現(xiàn)走路不穩(wěn)的情況。語音時長 00:5254452次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出癥病人如何正確保養(yǎng)
腰椎間盤突出患者生活中應保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。站或坐姿勢要正確。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物時不要彎腰。語音時長 01:0458132次收聽 2018-09-07 -
腰椎間盤突出癥和腰肌勞損如何區(qū)分
腰肌勞損大多數(shù)發(fā)生在年輕人身上，因為年輕人如果久坐電腦前，外出活動較少，就會發(fā)生腰背筋膜炎，也就是腰肌勞損，主要因為韌帶肌肉強度下降，造成組織損傷，從而產(chǎn)生炎癥刺激，產(chǎn)生疼痛的原因在于軟組織而不是神經(jīng)。但腰椎間盤突出癥不一樣，腰椎間盤突出癥主要是發(fā)生椎間盤退變，產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀。而腰肌勞損就沒有坐骨神經(jīng)痛的典型癥狀，同時對腰椎彎曲、活動影響也不一樣，所以兩種疾病，一般來說很容易區(qū)分。 但腰肌勞損是腰椎間盤突出癥的前兆，長期腰肌勞損會造成腰椎間盤突出。59034次播放 2018-08-17
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右尺橈骨骨折多久恢復
右尺橈骨骨折的恢復時間并不固定，需要根據(jù)骨折類型等多方面的因素來決定。如果兒童發(fā)生右尺橈骨骨折，經(jīng)過治療之后可在4~5周左右逐漸恢復。但如果成人發(fā)生右尺橈骨骨折，恢復的時間還需要6周，老年人右尺橈骨骨折的恢復時間會變得更長，至少要8周以上。
60197次瀏覽 2020-08-17
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腰椎間盤突出癥理療方法有哪些
對于腰椎間盤突出癥患者的物理治療方法，有很多，包括按摩推拿、牽引、三維牽引、紅外線照射、針灸、火罐、電針、中頻電療以及磁療。對于腰椎間盤突出癥的患者來說，理療方法的選擇和發(fā)病的急性程度有關。 在疾病緩解期的時候，腰椎間盤突出癥的患者可以進行脈沖短波、紅光、中低頻以及神經(jīng)損傷治療儀等治療；在疾病急性期的時候，由于神經(jīng)根水腫，患者會出現(xiàn)炎癥的情況，在這種情況下，患者就適合進行消炎止痛的治療，比如進行高頻、紅光的治療，不適合做熱性的刺激。 在選擇理療方法的同時，腰椎間盤突出癥的患者也可以服用一些中藥，進行調(diào)理。在平時的時候，患者不要太過勞累，不要做重體力活，要多喝一些骨頭湯，日常的飲食，需要以清淡為主。53405次播放 2018-09-06
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鎖骨骨折不手術能治好嗎
如果人們在工作或者是家庭生活中不小心從高處墜落，而落地點正好在鎖骨部位時，容易造成鎖骨骨折。鎖骨骨折肯定會影響到胳膊的活動范圍和力度，一旦出現(xiàn)鎖骨骨折手術方法是最好的。但是具體怎樣來治療，要看骨折的位置以及骨折斷裂情況。如果骨折帶鎖骨的中間部位，并且只是有裂縫沒有出現(xiàn)錯位的話，可以通過保守的治療，但是如果骨折位置在鎖骨兩端，那就需要進行手術治療。
56350次瀏覽 2019-11-20
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橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時采取閉合復位石膏療法和手術療法等方法治療。具體拆除石膏時間通常和病人年齡相關，一般兒童拆除石膏時間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時間通常在6~8周后。
54343次瀏覽 2020-08-10
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腰間盤突出是指的是什么
腰椎間盤突出癥是人們隨著年齡的增加，椎間盤出現(xiàn)退行性改變，水分減少，纖維環(huán)出現(xiàn)破裂，髓核突出，壓迫或者是刺激了周圍的神經(jīng)，出現(xiàn)腰痛或伴有下肢放射痛的一組臨床表現(xiàn)，這叫腰椎間盤突出癥。臨床上，如果腰椎間盤突出沒有相應的臨床癥狀，就不需要治療。語音時長 01:1955065次收聽 2018-04-26
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中暑后惡心嘔吐怎么辦 這些方法可以解決
中暑后惡心嘔吐是體溫調(diào)節(jié)失衡和電解質(zhì)紊亂的典型表現(xiàn)，需立即降溫并補充水分?？焖偬幚戆ㄞD(zhuǎn)移到陰涼處、物理降溫、口服補液鹽...0次瀏覽 2025-04-19
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