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大腹便便怎么減肥

患者:女,26歲 提問(wèn)于2020-09-22 21:21

病情描述:
大腹便便怎樣減肥
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
中年女性減肥需要堅(jiān)持很長(zhǎng)的一段時(shí)間,最好的減肥方法是每天堅(jiān)持大量的活動(dòng)鍛煉,然后多吃些蔬菜水果,少吃豬肉這種油膩的肉類,一般來(lái)說(shuō)問(wèn)題并不是很大,主要是長(zhǎng)期堅(jiān)持半年以上的話,恢復(fù)起來(lái)都是比較不錯(cuò)的,完全沒(méi)有必要擔(dān)心,慢慢來(lái)就好為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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