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入伏吃什么食物去濕氣

患者:女,25歲 提問于2020-09-20 12:57

病情描述:
入伏吃什么食物去濕氣
共1個回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
入伏可以吃以下食物去濕氣:第一、冬瓜、絲瓜、藕等清熱化濕的食物,第二、可以熬一些綠豆湯、紅豆薏米水等的清利濕熱的食物,第三、有些寒濕的患者,表現(xiàn)為肚子的滿悶,同時胃寒,可能要謹慎使用這些清利濕熱的食物或者藥物,對這部分患者可以建議用干姜、胡椒粉、生蔥、生姜等的食物來去除體內(nèi)的濕氣。濕氣重主要有以下幾種表現(xiàn):第一、沒有食欲,覺得口中黏膩、發(fā)淡,第二、感覺脾胃呆滯、滿悶的感覺,第三、渾身皮膚黏膩,身上困重,小便渾濁甚至小便不舒暢、不通暢,大便黏膩或者有大便的溏泄的表現(xiàn)。
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