美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

增強(qiáng)食欲的食物有什么

患者:男,25歲

病情描述:
增強(qiáng)食欲的食物有什么
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有時(shí)候確實(shí)沒有食欲,但是首先要確定為什么沒有食欲,比如是不是因?yàn)樾菹⒉缓?,或者工作過于勞累,或者身體出現(xiàn)了什么問題導(dǎo)致食欲不佳。所以,要確定為什么沒有食欲。其實(shí)如果人食欲好的時(shí)候,或者在餓的時(shí)候,自然而然食欲就很好。有一句俗話說,“餓了吃糠甜如蜜,飽了吃蜜都不甜”,就是這個(gè)道理,如果真的是沒有食欲,又確定沒有什么身體的大問題,建議可以適當(dāng)?shù)母淖円幌屡胝{(diào)方法,做一些自己喜歡吃的食物,只要不是特別不健康的就可以。有時(shí)候想在食物當(dāng)中加一些辣的,也沒有問題,不要超量,不要讓自己吃得長痘,加一些醋,這些都可以提高食欲。具體說有什么食物可以提高食欲,水果:像山楂、梨等,或者蔬菜:西紅柿、苦瓜等,吃這些都可以提高食欲,可以在這些食物當(dāng)中多吃一些。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>