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糖尿病人吃什么菜好

患者：女，30歲 提問于2020-09-20 11:39

病情描述:
糖尿病人吃什么菜好
共1個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病患者飲食控制總的原則是控制總量，要求控制一天總的熱卡。這個(gè)總的熱卡是根據(jù)患者的身高、體重以及活動量來計(jì)算的。維持每天的出入平衡，保證體重，另外就是能有多余的能量剩下來。所以飲食的種類可以是多種多樣的。說吃什么菜最好或者是最不好，實(shí)際上對于糖尿病患者的飲食種類，我們主要是講的是多樣化，比如說升糖指數(shù)比較高的、含熱卡比較高的一些食物，我們就盡量的少吃或者是不吃。有一些有輔助的降糖的食物，可以適當(dāng)?shù)脑黾?，比如說一些芹菜，或者苦瓜等等，這一類的食物我們可以適當(dāng)?shù)脑黾?，但是也要根?jù)患者自身的愛好以及口味，作為一個(gè)輔助的治療。最終的治療還是需要藥物，在藥物的基礎(chǔ)之上，輔以適當(dāng)?shù)娘嬍澈驼{(diào)整運(yùn)動。所以哪一類菜對糖尿病最好，沒有明顯的硬性的指標(biāo)。
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