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適合糖尿病吃的水果有哪些

患者:女,40歲

病情描述:
適合糖尿病吃的水果有哪些
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病病人在水果的選擇上也要有所注意。一般來說,我們推薦病人吃水果中含糖量比較低的水果。比如橙子、柚子、檸檬、菠蘿、青瓜、蘋果、梨、柚子、橘子,這些水果的含糖量是比較少的。但是無論什么樣的水果對糖尿病病人而言,都一定要注意量的問題。如果含糖量少的水果吃了很多,一樣會導(dǎo)致血糖升高。所以我們在食用水果上,也需要計算我們攝入的能量。一般食用水果的時間可以選擇在兩餐之間或者在餐后。那么一些含糖量比較高的水果,就建議患者不要選用了,比如說紅棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、哈密瓜、黃桃等等。當(dāng)然了,如果患者實在是很喜歡很想吃,也可以少量的食用。總之糖尿病患者在食用水果方面一定要注意控制食用的分量。
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