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生活中應(yīng)怎樣調(diào)節(jié)貧血？

患者：女，24歲 提問(wèn)于2020-10-30 19:47

病情描述:
生活中應(yīng)怎樣調(diào)節(jié)貧血？
共1個(gè)回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科
貧血是生活中常見(jiàn)的一種疾病，多發(fā)于女性朋友，一般患者面色都不是很紅潤(rùn)，而且容易沒(méi)有力氣、疲勞。貧血的危害是很大的，一定要引起重視。貧血癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，需要藥物治療，輕度的貧血可以通過(guò)生活上以及飲食上的調(diào)節(jié)來(lái)恢復(fù)，下邊介紹一下：1、加強(qiáng)身體鍛煉，每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí)，跑步、登山等體育鍛煉，
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