艾滋病人吃什么食物好
患者：男，22歲 提問于2020-11-01 20:56
共1個(gè)回答
- 陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
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睡覺醒來手指麻是怎么回事
睡覺醒來突然出現(xiàn)手指麻的癥狀，很有可能是睡覺姿勢(shì)異常。睡覺的時(shí)候壓到手，而且不調(diào)整的話就會(huì)讓手指變麻。患有血液循環(huán)障礙疾病也會(huì)造成這種癥狀，例如高血壓或心臟病。神經(jīng)受到壓迫時(shí)手指也會(huì)發(fā)麻，頸椎病和腰椎間盤突出都會(huì)壓迫神經(jīng)。
63332次瀏覽 2019-08-13
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黃褐斑與日曬是什么關(guān)系
黃褐斑在夏天加重冬天減輕變淡，日光中的紫外線是誘發(fā)和加重黃褐斑的重要因素。 1/3的患者跟日曬相關(guān)。日光中紫外線作用于皮膚引起黃褐斑，主要通過刺激黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素。作用于真皮層纖維細(xì)胞，通過旁分泌的方式間接促進(jìn)黑色素產(chǎn)生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3362263次收聽 2018-08-16 -
市面上祛斑的產(chǎn)品有效嗎
祛斑產(chǎn)品為了突出療效里面會(huì)加有激素、熒光劑、重金屬等等，不加這些去斑沒有太大效果。去斑產(chǎn)品往往最后把皮膚給毀了，皮膚變的敏感臉色有紅血絲。所以黃褐斑變得比以前更厲害了，最好不要用祛斑的產(chǎn)品，建議最好到正規(guī)的醫(yī)院去找醫(yī)生去診斷和治療。61200次播放 2018-08-17
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血管瘤是如何形成的
血管瘤往往是由于胚胎期血管發(fā)育異常所形成的，它同時(shí)具有血管瘤的特點(diǎn)和靜脈畸形的特點(diǎn)，血管瘤屬于是良性的血管疾病，它不是癌癥，血管瘤不是遺傳性疾病，女性多見，它好發(fā)在軀干部位，比方面部 上肢 軀干，同時(shí)還可以發(fā)生在內(nèi)部臟器。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1357688次收聽 2018-06-28 -
皮肌炎嚴(yán)重嗎
大部分有皮膚、肌肉的表現(xiàn)，沒有內(nèi)臟的表現(xiàn)，應(yīng)該問題不大。 患有皮肌炎的患者，其癥狀大多數(shù)都不一樣。有些患者的皮肌炎病情比較輕，就是身上會(huì)出現(xiàn)一些皮疹，而肌無力的癥狀，并不是很明顯。但是，有一些患者皮肌炎的病情，就會(huì)比較嚴(yán)重，比如皮肌炎會(huì)影響到患者的食道，患者的進(jìn)食就會(huì)有問題，必須要對(duì)患者進(jìn)行鼻飼。因?yàn)榛颊哐什幌率澄?，患者的食道功能發(fā)生紊亂，可能會(huì)將食物咽到肺里，一旦食物咽到肺里，就會(huì)引起患者肺炎的發(fā)生。 另外，患上這種疾病，病人會(huì)長(zhǎng)期躺在床上，抵抗力就會(huì)降低，比如痰不容易吐出來，這樣也可能容易引起肺炎的發(fā)生。所以，皮肌炎患者的癥狀不一樣。甚至有些患者可以發(fā)生肌肉溶解，影響腎臟，但是都比較少。62611次播放 2018-09-20
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甲溝炎為什么會(huì)復(fù)發(fā)
甲溝炎主要是由于細(xì)菌感染，表現(xiàn)為局部紅腫疼痛，多數(shù)患者是由于指甲剪太短，甚至出血，從而引起感染。甲溝炎的病人早期應(yīng)積極進(jìn)行治療，但是治療的不徹底，或者由于剪指甲的壞習(xí)慣，導(dǎo)致甲溝炎很容易復(fù)發(fā)。這是甲溝炎為什么會(huì)反復(fù)復(fù)發(fā)的原因。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4354899次收聽 2018-09-29 -
魚鱗病是怎么回事
魚鱗病是非常常見的一種遺傳性的皮膚病。魚鱗病分為多種類型，最常見的稱為尋常型魚鱗病，其次還有性聯(lián)遺傳的魚鱗病。魚鱗病的輕重程度差別非常大，嚴(yán)重的魚鱗病患兒在出生的時(shí)候，稱為火膠棉兒，患兒整個(gè)就像被一個(gè)皮裹著似的，是非?？植赖囊环N樣子。這樣的患兒出生后可能很快就夭折了。輕度的魚鱗病許多人都有，其實(shí)大家可能沒有注意到，在冬天、干燥的季節(jié)，小腿的伸側(cè)會(huì)出現(xiàn)一種像皸裂的河床樣、一圈一圈像魚鱗似的皮膚，這是最多見的魚鱗病?？偠灾?，魚鱗病可以分為多種類型，輕重程度的差別也非常大，輕度的魚鱗病可以不需要處理，如果是重度的魚鱗病，還是需要積極去處理。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2964349次收聽 2018-09-21 -
打麻風(fēng)疫苗不能吃什么
在打完麻風(fēng)疫苗以后，人不能夠吃會(huì)過敏或容易導(dǎo)致自己身體過敏的食物，比如海鮮類食物等，同時(shí)也不要吃太過油膩及辛辣刺激類食物。另外，在打完疫苗以后，建議多喝水以及做好保暖工作，還需要對(duì)針眼處進(jìn)行濕敷。
69167次瀏覽 2020-04-10
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肉瘤最佳化療方案
肉瘤的化療方案沒有最佳，因?yàn)椴煌哪[瘤特點(diǎn)不同，軟組織肉瘤通常是用異環(huán)磷酰胺加阿霉素的方案。骨肉瘤的方案完全不同，用藥有甲氨蝶呤、鉑類、異環(huán)磷酰胺、阿霉素等藥物，根據(jù)不同的特點(diǎn)來制定相應(yīng)的治療方案才是自己最適合的治療方案。 一般情況下，一個(gè)療程化療看不出效果，至少要2個(gè)療程。因此實(shí)際治療過程中，化療次數(shù)應(yīng)該根據(jù)肉瘤的分化程度選擇為最佳方案。51162次播放 2018-09-28
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過敏性皮炎癥狀
過敏性皮炎是一個(gè)很含糊不清的概念，因?yàn)樗w了所有過敏引起的疾病，它的癥狀也是五花八門。比如濕疹，是最常見的過敏性皮炎，是由外界的一些過敏原造成的慢性過敏反應(yīng)，包括食物過敏，藥物過敏以及環(huán)境中的花粉、塵螨過敏，可以有紅斑、丘疹、水泡、鱗屑。蕁麻疹也屬于過敏性皮炎。 蕁麻疹的癥狀可以全身起風(fēng)團(tuán)，非常瘙癢，伴有呼吸困難、關(guān)節(jié)痛、腹痛。藥物過敏，也可以稱為過敏性皮炎，可以引起全身的紅腫，高燒，還可以起水泡。53797次播放 2019-04-19
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打完麻疹疫苗多久可以洗澡
麻疹疫苗可以有效預(yù)防麻疹的發(fā)生，在打完麻疹疫苗之后，兩天內(nèi)要避免洗澡，以免因接種部位沾水而引起感染。此外，洗澡還可能導(dǎo)致感冒發(fā)燒，對(duì)疫苗效果也會(huì)有影響。一般到了第三天針眼即可閉合，這時(shí)就可以洗澡了。
59113次瀏覽 2020-04-10
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黃褐斑如何診斷
黃褐斑為淡褐色或深褐色斑片，常對(duì)稱分布于顴頰部也可累及眶周、前額、上唇、和鼻部邊緣，一般較明顯無主觀癥狀和全身不適，色斑深淺與季節(jié)、日曬、內(nèi)分泌因素有關(guān)，還有精神緊張、熬夜、勞累可加重黃褐斑，根據(jù)臨床表現(xiàn)和皮損的特點(diǎn)診斷不難。61556次播放 2018-08-17
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身上出現(xiàn)紅點(diǎn)是怎么回事
身上出現(xiàn)紅點(diǎn)，可能是患上過敏性紫癜后的出血點(diǎn)。也有可能是因?yàn)闇囟壬吆?，出現(xiàn)的過敏性濕疹。同時(shí)，一些肝功能受損的患者也會(huì)出現(xiàn)蜘蛛痣；而在蚊蟲繁多的夏季出現(xiàn)出血點(diǎn)，可能是因?yàn)槲孟x叮咬。
60525次瀏覽 2019-08-16
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甲溝炎會(huì)傳染嗎
甲溝炎不會(huì)傳染。因?yàn)橐鸺诇涎椎脑蛑饕羌糁讣讜r(shí)不注意，出現(xiàn)出血的情況，使得局部污染，從而引起的細(xì)菌感染。甲溝炎的病人需要積極的進(jìn)行對(duì)癥治療。癥狀較輕時(shí)，可以選擇保守治療，嚴(yán)重時(shí)，就需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4157817次收聽 2018-09-29 -
麻風(fēng)和麻疹疫苗一樣嗎
麻風(fēng)疫苗與麻疹疫苗是兩種不同的疫苗，它們都可以預(yù)防麻疹，但麻風(fēng)疫苗除了可以預(yù)防麻疹，還可以預(yù)防風(fēng)疹。如果已經(jīng)注射了麻風(fēng)疫苗，后續(xù)就不需要再注射麻疹疫苗了，但如果只注射了麻疹疫苗，則還需要注射風(fēng)疹疫苗。
61399次瀏覽 2020-04-10
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肩鎖關(guān)節(jié)脫位怎么治療
肩鎖關(guān)節(jié)脫位可通過手法復(fù)位、支具固定、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。肩鎖關(guān)節(jié)脫位通常由外傷、運(yùn)動(dòng)損傷、韌帶松弛、退行性變、先天性發(fā)育異常等原因引起。1、手法復(fù)位輕度肩鎖關(guān)節(jié)脫位可通過手法復(fù)位恢復(fù)關(guān)節(jié)正常位置。醫(yī)...0次瀏覽 2025-07-07
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老是長(zhǎng)痘痘怎么辦
老是長(zhǎng)痘痘可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、正確護(hù)膚、藥物治療、醫(yī)美治療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分泌。牛奶及...0次瀏覽 2025-07-07
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什么是踝關(guān)節(jié)扭挫傷
踝關(guān)節(jié)扭挫傷是指踝關(guān)節(jié)周圍韌帶、肌腱或軟組織因外力作用導(dǎo)致的損傷，多由運(yùn)動(dòng)不當(dāng)、路面不平或外力撞擊引起。1、韌帶損傷踝關(guān)節(jié)扭挫傷最常見的是外側(cè)韌帶損傷，尤其是距腓前韌帶。當(dāng)足部?jī)?nèi)翻時(shí)，外側(cè)韌帶受到過度牽拉，可能導(dǎo)致韌帶部...0次瀏覽 2025-07-07
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用完滴耳液耳朵里一直是濕的
用完滴耳液耳朵里一直是濕的通常屬于正?，F(xiàn)象，可能與藥物殘留、耳道結(jié)構(gòu)或滴藥方法有關(guān)。若伴隨疼痛、瘙癢或聽力下降，需警惕中耳炎、外耳道炎等疾病。滴耳液使用后耳道濕潤(rùn)多因藥物未完全吸收或耳道彎曲導(dǎo)致液體滯留。正常情況藥物會(huì)隨...0次瀏覽 2025-07-07
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。146次瀏覽 2025-03-21
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糖尿病性牙周病的特點(diǎn)
糖尿病性牙周病是糖尿病患者常見的口腔并發(fā)癥，主要表現(xiàn)為牙齦炎癥加重、牙槽骨吸收加速、牙齒松動(dòng)脫落風(fēng)險(xiǎn)增高等特點(diǎn)。1、牙齦炎癥加重糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)，牙齦組織微血管病變會(huì)導(dǎo)致局部供血不足，同時(shí)高糖環(huán)境促進(jìn)致病菌繁殖。...0次瀏覽 2025-07-07
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得了流感病毒感染能吃板栗嗎
得了流感病毒感染一般可以適量吃板栗，但需注意避免過量或食用不當(dāng)引發(fā)胃腸不適。板栗富含碳水化合物、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素，可為身體補(bǔ)充能量，但需結(jié)合患者個(gè)體情況調(diào)整飲食。流感病毒感染期間，患者可能出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、乏力等癥狀，消...0次瀏覽 2025-07-07
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做完TCT出血多少正常
做完TCT檢查后出血量通常為1-5毫升，表現(xiàn)為少量血絲或點(diǎn)滴出血。宮頸細(xì)胞學(xué)檢查可能因器械接觸導(dǎo)致黏膜輕微損傷，屬于常見現(xiàn)象。TCT檢查后出血量與個(gè)體宮頸敏感度、操作手法有關(guān)。多數(shù)人僅在內(nèi)褲或紙巾發(fā)現(xiàn)微量血漬，持續(xù)1-2...0次瀏覽 2025-07-07
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孕婦咳嗽可以喝姜水嗎
孕婦咳嗽一般可以喝姜水，有助于緩解癥狀。姜水具有溫中散寒、止咳化痰的作用，適合風(fēng)寒型咳嗽的孕婦適量飲用。若咳嗽伴隨發(fā)熱、咳黃痰等風(fēng)熱癥狀，或存在妊娠糖尿病等特殊情況，則不建議飲用。姜水中姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解咽喉不適...0次瀏覽 2025-07-07
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明星豐胸各有妙招
明星豐胸方法需謹(jǐn)慎參考，個(gè)體差異可能導(dǎo)致效果差異或健康風(fēng)險(xiǎn)。豐胸方式主要有飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中醫(yī)調(diào)理、穿戴調(diào)整、醫(yī)療美容等，建議根據(jù)自身情況選擇科學(xué)安全的方法。1、飲食調(diào)節(jié)適量攝入富含植物雌激素的食物如黃豆、黑豆、豆?jié){...0次瀏覽 2025-07-07
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急性上呼吸道感染和化膿性扁桃體炎怎么區(qū)分
急性上呼吸道感染和化膿性扁桃體炎可通過發(fā)病部位、典型癥狀及體征進(jìn)行區(qū)分。急性上呼吸道感染主要累及鼻咽部，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咽痛等；化膿性扁桃體炎則局限于扁桃體，以扁桃體腫大、表面膿苔、高熱為特征。需結(jié)合咽部檢查及實(shí)驗(yàn)室結(jié)...0次瀏覽 2025-07-07
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腹股溝疝別急著手術(shù)
腹股溝疝是否需要手術(shù)需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者身體狀況綜合判斷，部分患者可先采取保守治療。腹股溝疝是腹腔內(nèi)臟器通過腹股溝區(qū)缺損向體表突出形成的包塊。對(duì)于癥狀輕微、疝環(huán)較小的患者，可嘗試使用疝氣帶進(jìn)行壓迫治療，同時(shí)避免增加腹...0次瀏覽 2025-07-07
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附睪結(jié)石墜脹怎么辦
附睪結(jié)石墜脹可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。附睪結(jié)石墜脹可能與長(zhǎng)期久坐、泌尿系統(tǒng)感染、輸精管梗阻、附睪炎、先天性發(fā)育異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊脹痛、排尿不適、會(huì)陰部放射痛、性交疼...0次瀏覽 2025-07-07
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卡他性結(jié)膜炎嚴(yán)重有什么后果
卡他性結(jié)膜炎嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致角膜潰瘍、視力下降甚至繼發(fā)感染?？ㄋ越Y(jié)膜炎是結(jié)膜對(duì)過敏原或病原體產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，主要表現(xiàn)為眼紅、眼癢、分泌物增多等癥狀。卡他性結(jié)膜炎未及時(shí)控制可能引發(fā)角膜損傷。炎癥持續(xù)刺激角膜會(huì)導(dǎo)致表層上皮脫...0次瀏覽 2025-07-07
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喉嚨痛正餐吃什么食物
喉嚨痛時(shí)可以選擇易吞咽、富含營(yíng)養(yǎng)且不刺激咽喉的食物，主要有蒸蛋羹、燕麥粥、南瓜泥、香蕉泥、豆腐腦等。這些食物能減少吞咽不適，同時(shí)為身體補(bǔ)充能量和水分。一、食物1、蒸蛋羹蒸蛋羹質(zhì)地細(xì)膩柔軟，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D，能幫助修...0次瀏覽 2025-07-07
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鼻梁注射玻尿酸可以嗎
鼻梁注射玻尿酸一般是可行的，但需在專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后操作。玻尿酸填充可改善鼻梁低平或局部凹陷，屬于微創(chuàng)醫(yī)美項(xiàng)目。玻尿酸注射隆鼻適用于鼻梁輕度低平、鼻根凹陷或需要微調(diào)鼻型的人群。注射后即刻塑形效果明顯，創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。醫(yī)生會(huì)根...0次瀏覽 2025-07-07
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肥厚型心肌病主要累及哪里
肥厚型心肌病主要累及左心室，尤其是室間隔部位，部分患者可累及右心室或心尖部。該病屬于遺傳性心肌疾病，典型表現(xiàn)為心肌非對(duì)稱性增厚，可能引發(fā)呼吸困難、胸痛、暈厥等癥狀。1、左心室室間隔肥厚型心肌病最常累及左心室室間隔，約占病...0次瀏覽 2025-07-07
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睡醒后口腔出血是什么原因
睡醒后口腔出血可能與牙齦炎、口腔潰瘍、血液系統(tǒng)疾病、外傷、藥物副作用等因素有關(guān)?？谇怀鲅ǔ１憩F(xiàn)為牙齦紅腫、黏膜破損、凝血異常等癥狀，需結(jié)合具體病因采取針對(duì)性處理。1、牙齦炎長(zhǎng)期口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑堆積，可能引發(fā)牙齦紅...0次瀏覽 2025-07-07
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3歲寶寶夾腿全身使勁怎么辦
3歲寶寶夾腿全身使勁可通過轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整衣物、心理安撫、排查疾病、就醫(yī)檢查等方式處理。該行為可能與生理性習(xí)慣、局部刺激、心理因素、尿路感染、癲癇發(fā)作等原因有關(guān)。1、轉(zhuǎn)移注意力當(dāng)寶寶出現(xiàn)夾腿動(dòng)作時(shí)，家長(zhǎng)可用玩具、繪本或游...0次瀏覽 2025-07-07
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急性胃腸炎是暴飲暴食引起的嗎
急性胃腸炎可能與暴飲暴食有關(guān)，但更多由病原體感染、食物污染等因素引起。急性胃腸炎常見原因主要有病毒或細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、應(yīng)激反應(yīng)、免疫力低下等。1、病原體感染：諾如病毒、輪狀病毒等病毒感染或沙門氏菌、大腸桿菌等...0次瀏覽 2025-07-07
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注射乙肝疫苗飲食注意事項(xiàng)
注射乙肝疫苗后一般無特殊飲食禁忌，但需避免飲酒、辛辣刺激及高脂食物。接種后可能出現(xiàn)乏力、惡心等輕微反應(yīng)，建議保持清淡飲食并多飲水。接種乙肝疫苗后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免飲酒。酒精可能加重疫苗引起的頭暈、乏力等不適癥狀，并可能影響...0次瀏覽 2025-07-07
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復(fù)傲坦有哪些作用 孕婦吃了有什么危害嗎
高血壓是一個(gè)在生活中比較普通的疾病，在一些特定的情況下就有可能會(huì)導(dǎo)致該問題的出現(xiàn)，懷孕期間的女性朋友也比較容易出現(xiàn)血壓偏高的現(xiàn)象，接下來就一起來了解復(fù)傲坦有哪些作用，孕婦吃了有什么危害嗎。復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治3904次瀏覽 2024-11-11
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2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰島素注射液?jiǎn)幔?/a>
在糖尿病人臨床治療中，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)，或許是來自糖尿病治療的沉重壓力。尤其是一些妊娠期的患者，會(huì)擔(dān)心會(huì)不會(huì)對(duì)寶寶不好。2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰島素注射液?jiǎn)?對(duì)于您的問題，我們可以從說明書中知道，諾和達(dá)孕婦用藥:本品在孕婦中尚無任何臨床經(jīng)驗(yàn)。動(dòng)物生殖研究未4189次瀏覽 2024-11-13
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疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的？
我們?cè)诜檬韪我骊柲z囊之前了解清楚藥物的具體用法用量和胡亂用藥相比是更科學(xué)的藥物治療方法，正確的藥物使用方法才是治療疾病的關(guān)鍵，所以有對(duì)疏肝益陽膠囊有需求的患者而言，在服用藥物之前先清楚了解其具體用藥用量是必然的，那么疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的?其實(shí)我們4653次瀏覽 2024-12-25
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十二指腸球潰瘍吃什么藥
十二指腸球潰瘍這種疾病的出現(xiàn)，其實(shí)是具有極大的危害性的，一旦病情得不到較好的控制的話，就會(huì)誘發(fā)一些諸如潰瘍癌變等等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，十分不利于身體健康!因此，對(duì)于十二指腸球潰瘍這種不良癥狀，一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療。那么，十二指腸球潰瘍吃什么藥?下面了解3846次瀏覽 2024-12-11
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器官移植該怎么使用新賽斯平
器官移植是一項(xiàng)比較大的手術(shù)，對(duì)于那些做過這種手術(shù)的患者，平時(shí)的生活中注意事項(xiàng)是比較多的，不論是在飲食上還是用藥上都需要特別注意，接下來小編給大家介紹一下器官移植該怎么使用新賽斯平?其實(shí)想要掌握新賽斯平這種藥物的用法，用量方法很簡(jiǎn)單的，我們可以去閱讀一下說明書，3939次瀏覽 2025-01-14
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