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長(zhǎng)期吃花生有什么好處

患者:女,25歲 提問(wèn)于2020-10-31 20:14

病情描述:
長(zhǎng)期吃花生有什么好處
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
花生的營(yíng)養(yǎng)豐富,不同的人群都可以吃。花生功效:滋補(bǔ)脾胃,養(yǎng)血,增強(qiáng)記憶力,延緩腦功能衰退,預(yù)防動(dòng)脈硬化,并具有止血,生乳的作用。對(duì)于膽固醇高的人可以經(jīng)常食用花生,花生種的亞油酸可以促進(jìn)膽固醇分解,并排除體外。
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