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長期吃花生有什么好處

患者:女,25歲

病情描述:
長期吃花生有什么好處
共1個回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
花生的營養(yǎng)豐富,不同的人群都可以吃?;ㄉπВ鹤萄a脾胃,養(yǎng)血,增強記憶力,延緩腦功能衰退,預(yù)防動脈硬化,并具有止血,生乳的作用。對于膽固醇高的人可以經(jīng)常食用花生,花生種的亞油酸可以促進膽固醇分解,并排除體外。
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