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吃什么可以提高免疫力

患者:女,33歲 提問于2020-10-27 19:54

病情描述:
吃什么可以提高免疫力
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
要想抵抗外界病原體的侵襲,首先就應(yīng)該擁有強(qiáng)健的免疫能力,如果免疫能力出現(xiàn)了下降的現(xiàn)象,肯定就會(huì)導(dǎo)致更多的疾病,所以必須要盡快的通過日常飲食來改善,比如說可以選擇燕麥或者是大米,也可選擇甘薯,甚至喝椰子油等,此外生活中比較常見的綠茶,也具有提升人體免疫能力的作用,被大家稱為身體清潔劑。
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