美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

怎么瘦肩膀和背

患者:女,22歲 提問于2020-10-28 20:10

病情描述:
怎么瘦肩膀和背
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
對于已經(jīng)出現(xiàn)了背部和肩膀的肥胖的人,一定要多加注意運動,因為在正常的運動中,很少會參與到肩膀和背部,這都是需要注意的,可以使用的是拉肩的方式,并且結(jié)合推肘方式,這對于自身的減重,都是很有幫助的,并且可以進(jìn)行仰臥運動,這都是可以運動到肩膀和背部的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>