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面包能經(jīng)常吃嗎

患者:男,23歲

病情描述:
面包能經(jīng)常吃嗎
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
面包雖說自身營養(yǎng)價值比較高,但是若是經(jīng)常食用,不僅會導(dǎo)致人體的血糖升高,而且吃太多還會導(dǎo)致脾胃虛弱的人群出現(xiàn)消化不良的狀況,甚至還會出現(xiàn)營養(yǎng)不良。再就是面包營養(yǎng)價值高,但是營養(yǎng)也是單一方面的,不能與全面的飯菜做比較。
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