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怎樣預(yù)防生活中對腰肌勞損

患者:男,27歲

病情描述:
怎樣預(yù)防生活中對腰肌勞損
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
腰肌勞損主要是由于長期性勞累導(dǎo)致腰部負(fù)荷過重導(dǎo)致的,該病發(fā)病比較緩慢。那么腰肌勞損的預(yù)防措施有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細(xì)解答。1、腰部慢性積累性損傷:可能有些人由于職業(yè)原因需長期彎腰工作,或者因姿勢不良,使得腰部肌肉長期處于被牽拉狀態(tài),那樣的話,久而久之就會使得腰肌產(chǎn)生慢性損傷,出現(xiàn)腰痛,腰肌
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