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綠豆沙的功效

患者:男,40歲 提問于2020-10-26 21:10

病情描述:
綠豆沙的功效
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
大家應(yīng)該都吃過豆沙包,這里面的豆沙是紅豆磨得,顧名思義,綠豆沙也就是綠豆磨出來的,綠豆沙性寒,含有大量的蛋白質(zhì),還會降低小腸對膽固醇的吸收,孕婦想要補(bǔ)鋅或者是預(yù)防水腫,都可以嘗試吃些綠豆。不過,因為綠豆性寒,體虛的孕婦要少吃。
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