健身后吃什么好
患者：男，38歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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缺鐵性貧血
缺鐵性貧血在貧血當中是最常見的一種類型。合成紅細胞的主要元素是鐵，鐵離子在人體的進食過程中可以攝取，每天的攝取量跟排出量要達到平衡，如果達到平衡，則不會出現(xiàn)缺鐵性貧血。像挑食，不吃肉，大量飲濃茶，胃腸道的疾病都會影響鐵吸收。55582次播放 2018-06-13
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孕婦貧血吃什么
孕婦貧血大部分跟營養(yǎng)有聯(lián)系，因為孕婦早期一般會出現(xiàn)如惡心、嘔吐，食欲不好，進食差的癥狀。隨著妊娠時間加長，孩子慢慢長大，對營養(yǎng)素的需求也增加。貧血可能在懷孕的中期、晚期出現(xiàn)的幾率更多一些。在這種情況下，伴隨著孕期時間的延長，可能好多人食欲在改善，在營養(yǎng)方面就應(yīng)該多樣化，應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)類或者是含鐵量比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、魚應(yīng)該多吃一些。另外，多吃青菜、水果，要保證多種維生素。如果在妊娠的中晚期還有貧血，一定要去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的治療下，根據(jù)醫(yī)生的囑托吃藥，或補充一下其它物質(zhì)。66091次播放 2018-06-13
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補氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時治療，就會引發(fā)其他并發(fā)癥。補氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅持泡腳，多吃一些補氣血的食物，長期堅持，就會把氣血補上去。
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糖尿病能吃什么水果
糖含量高的水果比如說：荔枝、龍眼、鮮棗，還有香蕉、榴蓮等盡量不要吃。水果當中還有一些，像果膠Vc這一些，抗氧化物含量比較高的水果，比如說獼猴桃、草莓、藍莓，包括蘋果、西瓜這些，糖尿病人都可以吃，但是不要吃得太多。一次50g到100g，一天吃兩三次這樣的話，問題不大。60787次播放 2018-03-30
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中醫(yī)叫糖尿病什么
糖尿病中醫(yī)在《內(nèi)經(jīng)》里有記載，叫消渴，消渴中醫(yī)分為上、中、下三消。上消就是喝水比較多，比正常人的飲水要翻好幾倍。糖尿病患者一分鐘不飲水就口渴難受，這種飲的比較多的叫上消，病位中醫(yī)認為在肺，即肺熱、肺燥。 中消就是患者老餓，中醫(yī)認為胃熱、肺里有火的時候，病人會出現(xiàn)一種癥狀叫“消谷善饑”，就特別容易把吃進去的東西消化，就出現(xiàn)老餓的情況。因為胃在中醫(yī)里屬于中焦的器官，所以叫中消。 下消就是病人小便比較多、尿量也比較多，這就叫做上、中、下三消。這就充分的體現(xiàn)了糖尿病的一個特點三多一少。三多就是病人喝得多、吃得多、尿得多，但是體重還減輕。語音時長 02:0456393次收聽 2018-12-21 -
女人中度貧血能治愈嗎
女人中度貧血能不能夠治愈，得視乎誘發(fā)女性發(fā)生中度貧血的病因。倘若屬于比較常見的缺鐵性貧血，那么通常只要通過服用一些補鐵藥物，大多數(shù)都是可以痊愈的；倘若屬于急性白血病以及骨髓增生異常綜合征，那么通常是不可以治愈的。
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載脂蛋白b偏低的危害
載脂蛋白B偏低，其危害主要體現(xiàn)在兩個方面，一方面載脂蛋白B偏低會影響到人體肝臟的損害程度，因為載脂蛋白B偏低的程度與肝臟損害程度成正比，如果偏低越厲害，其肝臟損傷程度和越重。另外，該種物質(zhì)是運載膽固醇到身體各個細胞的重要物質(zhì)，如果偏低會致使人體各個組織細胞無法得到充足的膽固醇，致使患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良，引發(fā)慢性貧血。
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中醫(yī)治療糖尿病有哪些優(yōu)勢
中醫(yī)在糖尿病的治療中有很多優(yōu)勢：第一，就是早期的血糖輕度升高或者血糖的波動，叫糖耐量受損，就是介于正常值和糖尿病診斷值之間的，通過中醫(yī)中藥或者針灸治療能夠幫助患者延緩糖尿病的發(fā)生；第二，如果診斷糖尿病血糖比較高，通過中藥的治療也能夠幫助患者降血糖，可以減少一些西藥的用量；第三，中醫(yī)中藥和針灸還可以減輕糖尿病用藥出現(xiàn)的并發(fā)癥。比如常見的阿卡波糖，吃完以后病人會出現(xiàn)腹脹，可以用針灸、中藥來幫患者減輕這些癥狀，以及血糖的波動。有的病人就是吃得過多，血糖就升高了，控制不穩(wěn)定，但中醫(yī)中藥也可以很好的幫助控制血糖。語音時長 01:3561343次收聽 2018-12-21 -
糖尿病不能吃哪些水果
對于糖尿病人，有些水果建議最好是不吃，如西瓜和葡萄。因為西瓜它的含水量很高，相當于西瓜中的果糖充分溶解在水里，吃了后血糖會吸收得很快，血糖會升得很快。而葡萄中本身是單糖葡萄糖，葡萄糖不需要經(jīng)過人體的消化就能直接被人體吸收，所以我們吃了葡萄后血糖會升得非?？?。 另外水果中的香蕉以及干果中的板栗、白果、腰果、開心果，這些水果和干果中的主要成分是淀粉。吃這些水果要算進主食的量，如果吃了要適當減少相應(yīng)量的主食，否則攝入的碳水化合物總量就多了，等于間接會造成血糖的升高。語音時長 01:1359988次收聽 2019-04-22 -
糖尿病的自我調(diào)理
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達到理想的水平，需要做到以下三點：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運動；三、聽從?？漆t(yī)生、護士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
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糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜，與血糖的水平以及進食時搭配的食物有關(guān)系。 在血糖控制不理想的情況下，建議不要選用含葡萄糖和果糖比例都超過70%的蜂蜜來食用。但如果控制平穩(wěn)，也是可以選擇食用的，必要時要聽從醫(yī)生的建議。語音時長 01:2159718次收聽 2018-09-30 -
貧血頭暈怎么辦
患者在出現(xiàn)貧血頭暈的情況以后，需要及時進行治療，否則將會導(dǎo)致身體當中的運氧組織出現(xiàn)問題。在患者出現(xiàn)頭暈以后，需要及時臥床進行休息，并且在日常的飲食當中多補充蛋白質(zhì)以及鐵元素。
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孕婦有糖尿病可不可以針灸
孕婦有糖尿病應(yīng)該控制好血糖，針灸治療受很多方面的限制，不是所有的孕婦糖尿病都可以針灸，且針灸穴位也有所限制。 古書里就有記載，孕婦針灸治療也有很多穴位屬于是禁忌癥，因為這些穴位的刺激可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況。首先，孕婦的腹部、腰骶部不能取穴。 另外，還有一些四肢的穴位孕婦也不能用，比如三陰交、足三里、合谷都是常用的穴位，但是作為孕婦就不能取這些穴。在避免這些不良影響出現(xiàn)的情況下，孕婦糖尿病人是可以做針灸治療的。語音時長 01:4056704次收聽 2018-12-21 -
有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進行嚴格的把控。第三步通過專業(yè)醫(yī)生對病情的評估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>56512次播放 2018-09-29
- 重度貧血好治嗎
重度貧血好不好治，主要是根據(jù)原發(fā)病的類型而決定的。究其因，誘發(fā)重度貧血的原發(fā)病很多，不排除還有一些是惡性腫瘤方面的原因。倘若屬于些良性的重度貧血，那么只要通過輸血的方法，找到病因后再使用造血治療是可以完全治愈的。60973次瀏覽
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怎么檢測前列腺炎呢
前列腺炎可通過直腸指檢、前列腺液檢查、尿常規(guī)檢查、超聲檢查、尿流率檢查等方式檢測。前列腺炎可能與細菌感染、久坐、辛辣飲食、免疫力下降、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰疼痛等癥狀。1、直腸指檢直腸指檢是檢測前列腺炎的常用方法，醫(yī)生通過手指觸摸前列腺，判斷其大小、質(zhì)地及有無壓痛。若前列腺腫大、觸痛明顯，可能提示存在炎癥。檢查前需排空膀胱，過程中可能...72次瀏覽 2025-10-28
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前列腺炎的治療方法是什么
前列腺炎的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。前列腺炎可能與細菌感染、久坐、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀。1、生活干預(yù)調(diào)整生活方式有助于緩解前列腺炎癥狀。避免久坐，每隔一段時間起身活動，減少對前列腺的壓迫。適當進行溫水坐浴，水溫控制在40攝氏度左右，每次15-20分鐘，有助于促進局部血液循環(huán)。飲食上避免辛辣...29次瀏覽 2025-10-28
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如何診斷鑒別前列腺炎
前列腺炎的診斷鑒別主要通過臨床癥狀評估、實驗室檢查和影像學檢查綜合判斷。主要方法有直腸指檢、前列腺液檢查、尿常規(guī)檢查、尿培養(yǎng)、超聲檢查等。前列腺炎可分為急性細菌性前列腺炎、慢性細菌性前列腺炎、慢性前列腺炎或慢性盆腔疼痛綜合征和無癥狀性前列腺炎四種類型。1、臨床癥狀評估醫(yī)生會詳細詢問患者排尿癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、排尿困難等，以及會陰部、下腹部或腰骶部疼痛情...60次瀏覽 2025-10-28
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前列腺炎患者飲食應(yīng)注意什么
前列腺炎患者飲食應(yīng)注意避免辛辣刺激食物、減少酒精攝入、控制咖啡因飲料、限制高脂飲食、增加水分和膳食纖維攝入。前列腺炎可能與感染、免疫異常、尿液反流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰疼痛等癥狀。一、避免辛辣刺激食物辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激前列腺充血，加重炎癥反應(yīng)。患者應(yīng)減少火鍋、燒烤等辛辣烹飪方式，選擇清蒸、燉煮等溫和做法。若伴隨排尿灼熱感，可適量食用...42次瀏覽 2025-10-28
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治療男性不育的方法是什么
治療男性不育的方法主要有調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療、輔助生殖技術(shù)、心理干預(yù)等。男性不育可能與精子生成障礙、輸精管阻塞、內(nèi)分泌異常、免疫因素、心理壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為精子數(shù)量減少、活力下降、畸形率增高等癥狀。1、調(diào)整生活方式改善不良生活習慣有助于提高精子質(zhì)量。避免長期接觸高溫環(huán)境，減少吸煙飲酒，保持規(guī)律作息和適度運動。均衡飲食可增加鋅、硒、維生素E...93次瀏覽 2025-10-28
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男性前列腺炎是什么原因引起的
男性前列腺炎可能由細菌感染、久坐不動、尿液反流、免疫異常、心理壓力等因素引起。前列腺炎主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀，可通過藥物治療、物理治療等方式緩解。1、細菌感染細菌感染是前列腺炎的常見原因，致病菌多為大腸埃希菌、金黃色葡萄球菌等。細菌可通過尿道逆行感染前列腺，導(dǎo)致急性或慢性細菌性前列腺炎?；颊呖赡艹霈F(xiàn)發(fā)熱、排尿困難等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用左氧氟...164次瀏覽 2025-10-28
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如何區(qū)分前列腺炎
區(qū)分前列腺炎主要依據(jù)臨床癥狀、實驗室檢查和影像學檢查綜合判斷。前列腺炎可分為急性細菌性前列腺炎、慢性細菌性前列腺炎、慢性前列腺炎或慢性骨盆疼痛綜合征、無癥狀性前列腺炎四種類型。1、臨床癥狀急性細菌性前列腺炎起病急驟，表現(xiàn)為寒戰(zhàn)、高熱、尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀，會陰部脹痛明顯。慢性細菌性前列腺炎癥狀相對較輕，但持續(xù)時間較長，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的尿路感染癥...197次瀏覽 2025-10-28
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熟女如何保持妊娠力
熟女保持妊娠力需重點關(guān)注卵巢功能維護、內(nèi)分泌平衡及生殖系統(tǒng)健康，可通過調(diào)整生活方式、科學補充營養(yǎng)、定期醫(yī)學評估等方式實現(xiàn)。主要措施包括規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動、控制慢性病、減少環(huán)境毒素暴露等。1、卵巢功能維護35歲以上女性卵巢儲備功能逐漸下降，建議通過檢測抗穆勒氏管激素評估卵巢儲備。日?？蛇m量增加豆制品、堅果等植物雌激素食物攝入，避免熬夜和過度節(jié)食。臨床...
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前列腺炎疾病吃什么好
前列腺炎患者可以適量吃西紅柿、南瓜子、三文魚、綠茶、西蘭花等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、塞來昔布膠囊、阿奇霉素片、癃閉舒膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、西紅柿西紅柿富含番茄紅素，具有抗氧化作用，有助于減輕前列腺炎癥反應(yīng)。番茄紅素能抑制自由基對前列腺細胞的損傷，...87次瀏覽 2025-10-28
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哪些不良習慣會導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)作
前列腺炎的發(fā)作可能與長期久坐、憋尿、飲食辛辣刺激、過度飲酒、性生活不規(guī)律等不良習慣有關(guān)。前列腺炎通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、會陰部脹痛等癥狀，嚴重時可能伴隨發(fā)熱或排尿困難。1、長期久坐長時間保持坐姿會壓迫前列腺，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，前列腺充血水腫，增加炎癥概率。久坐多見于辦公室工作、長途駕駛等職業(yè)人群。日常應(yīng)每隔1-2小時起身活動，選擇透氣坐墊，避免長時間...178次瀏覽 2025-10-28
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前列腺炎的危害有哪些
前列腺炎可能引發(fā)排尿異常、性功能障礙、心理壓力及生殖系統(tǒng)并發(fā)癥，嚴重時可影響生育功能。前列腺炎是男性常見泌尿系統(tǒng)疾病，主要分為急性細菌性前列腺炎、慢性細菌性前列腺炎和慢性非細菌性前列腺炎三類。1、排尿異常前列腺炎患者常出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等排尿不適癥狀，嚴重時可能出現(xiàn)排尿困難或尿潴留。炎癥刺激導(dǎo)致前列腺充血水腫，壓迫尿道引發(fā)尿道梗阻。長期排尿異?？赡芾^發(fā)膀胱...74次瀏覽 2025-10-28
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治療前列腺結(jié)石的注意事項
治療前列腺結(jié)石需注意控制感染風險、避免久坐壓迫、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)范用藥及定期復(fù)查。前列腺結(jié)石可能與尿路感染、代謝異常、前列腺炎等因素相關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿困難、會陰脹痛等癥狀。1、控制感染合并尿路感染時需優(yōu)先抗感染治療，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。感染期間應(yīng)增加每日飲水量至2000毫升以上，通過尿液沖刷降低細菌滯留概率。急性期禁止進行前列...166次瀏覽 2025-10-28
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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男性前列腺炎如何預(yù)防
男性前列腺炎可通過保持規(guī)律排尿、避免久坐、適度運動、控制性生活頻率、注意飲食調(diào)理等方式預(yù)防。前列腺炎可能與細菌感染、不良生活習慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀。1、保持規(guī)律排尿長時間憋尿可能導(dǎo)致尿液反流至前列腺，增加感染風險。建議每2-3小時排尿一次，夜間避免過量飲水。排尿后可用溫水清洗會陰部，減少細菌滋生。對于需久坐工作的男性，可設(shè)置定...46次瀏覽 2025-10-28
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為什么前列腺炎很難治愈
前列腺炎難以治愈可能與病因復(fù)雜、治療不規(guī)范、生活習慣未調(diào)整等因素有關(guān)。前列腺炎通常由細菌感染、免疫異常、盆底肌肉功能障礙、心理壓力、長期久坐等原因引起，表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰疼痛等癥狀。治療需結(jié)合藥物、物理療法及生活方式干預(yù)。1、病因復(fù)雜前列腺炎分為細菌性和非細菌性，細菌性前列腺炎需針對性使用抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等，但病原體可能對抗生素產(chǎn)生耐...105次瀏覽 2025-10-28
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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懶惰男性不育應(yīng)該做什么樣的篩查呢
懶惰男性不育建議進行精液分析、性激素檢測、生殖系統(tǒng)超聲、染色體檢查和感染篩查等檢查。這些檢查有助于明確不育的具體原因，為后續(xù)治療提供依據(jù)。1、精液分析精液分析是評估男性生育能力的基礎(chǔ)檢查，通過檢測精液量、精子濃度、活力、形態(tài)等指標判斷精子質(zhì)量。精子活力低下可能與長期久坐、缺乏運動等懶惰習慣相關(guān)。檢查前需禁欲2-7天，通過手淫方式采集標本。若結(jié)果異常需重復(fù)檢測...109次瀏覽 2025-10-28
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前列腺炎的常規(guī)檢查是什么
前列腺炎的常規(guī)檢查主要有直腸指檢、前列腺液檢查、尿常規(guī)檢查、超聲檢查和尿流率檢查。1、直腸指檢直腸指檢是前列腺炎最基礎(chǔ)的檢查方式，醫(yī)生通過手指觸摸前列腺，判斷其大小、質(zhì)地、有無壓痛或結(jié)節(jié)。急性前列腺炎患者通常會出現(xiàn)前列腺明顯壓痛，慢性前列腺炎可能觸及前列腺質(zhì)地偏硬或表面不平。檢查前無須特殊準備，但需排空膀胱。該檢查對判斷前列腺炎癥狀態(tài)有重要參考價值。2、前列...142次瀏覽 2025-10-28
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前列腺炎的不良影響是什么
前列腺炎可能引發(fā)排尿異常、性功能障礙、局部疼痛及心理壓力等不良影響。該疾病主要與細菌感染、久坐、免疫力下降等因素相關(guān)，需結(jié)合具體類型采取針對性治療。1、排尿異常前列腺炎患者常出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或排尿困難等癥狀。炎癥刺激可導(dǎo)致尿道括約肌痙攣，部分患者可能出現(xiàn)夜尿增多或尿流變細。急性細菌性前列腺炎還可能伴隨發(fā)熱和寒戰(zhàn)等全身癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋...45次瀏覽 2025-10-28
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腎虛前列腺炎吃什么可以補身體
腎虛前列腺炎患者可以適量吃牡蠣、山藥、黑芝麻、枸杞、桑葚等食物，也可以遵醫(yī)囑使用前列舒通膠囊、癃清片、前列回春膠囊、復(fù)方玄駒膠囊、金匱腎氣丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、牡蠣牡蠣富含鋅元素，有助于改善前列腺功能，緩解腎虛引起的腰膝酸軟。鋅元素參與男性生殖系統(tǒng)健康維護，適量食用可輔助調(diào)節(jié)前列腺...253次瀏覽 2025-10-28
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前列腺炎的分類是什么
前列腺炎可分為急性細菌性前列腺炎、慢性細菌性前列腺炎、慢性前列腺炎或慢性盆腔疼痛綜合征、無癥狀性前列腺炎四類。前列腺炎可能與感染、免疫異常、神經(jīng)內(nèi)分泌因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀。1、急性細菌性前列腺炎急性細菌性前列腺炎主要由細菌感染引起，常見病原體包括大腸埃希菌、克雷伯菌等。患者可能出現(xiàn)突發(fā)高熱、寒戰(zhàn)、排尿困難等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用...54次瀏覽 2025-10-28
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前列腺炎是如何傳染的
前列腺炎通常不會通過性接觸或日常接觸傳染，絕大多數(shù)屬于非傳染性炎癥。前列腺炎的發(fā)生主要與細菌感染、尿液反流、免疫異常、盆底肌肉功能障礙、長期憋尿等因素有關(guān)。建議患者及時就醫(yī)明確病因。1、細菌感染細菌性前列腺炎可能由大腸埃希菌、克雷伯菌等尿路致病菌經(jīng)尿道逆行感染引起?；颊呖赡艹霈F(xiàn)尿頻尿急、會陰部脹痛等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，...77次瀏覽 2025-10-28
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黃精怎么泡水喝才有功效呢
黃精泡水喝時需切片或打粉后沸水沖泡，搭配枸杞或紅棗可增強補益效果。黃精具有補氣養(yǎng)陰、健脾潤肺等功效，正確泡制方法主要有切片燜泡、研磨沖服、配伍煎煮、隔水燉煮、季節(jié)調(diào)整五種方式。一、切片燜泡將干燥黃精切成薄片，取5-10克放入杯中，加入沸水后加蓋燜泡20分鐘。黃420次瀏覽
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雞血藤的功效與作用與主治
雞血藤具有活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)等功效，主治血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、風濕痹痛、肢體麻木等病癥。雞血藤是豆科植物密花豆的干燥藤莖，其藥用價值主要來源于雞血藤醇、黃酮類、酚類等活性成分。1、活血補血雞血藤能促進血液循環(huán)，改善血虛引起的面色蒼白、頭暈乏力等癥狀。對542次瀏覽
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排骨山藥湯的營養(yǎng)與功效有什么
排骨山藥湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)和膳食纖維，具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、增強免疫等功效。一、優(yōu)質(zhì)蛋白排骨中的動物蛋白含有人體必需的氨基酸，有助于肌肉合成和組織修復(fù)。搭配山藥中的植物蛋白，可提高蛋白質(zhì)生物利用率，適合術(shù)后恢復(fù)或體質(zhì)虛弱者食用。二、礦物質(zhì)補充排骨提供易吸707次瀏覽
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排錢樹的禁忌人群有哪些
排錢樹一般是指中藥排錢草，禁忌人群主要包括孕婦、嬰幼兒、過敏體質(zhì)者、脾胃虛寒者以及正在服用特定藥物的人群。排錢草具有活血散瘀、清熱利濕等功效，但使用不當可能引發(fā)不良反應(yīng)。孕婦禁用排錢草與其活血化瘀功效相關(guān)，可能刺激子宮平滑肌收縮。嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，排錢550次瀏覽
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艾葉生姜花椒泡腳的功效與作用
艾葉生姜花椒泡腳具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、祛濕止癢等功效，主要用于改善手腳冰涼、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚瘙癢等癥狀。主要有促進血液循環(huán)、緩解疲勞、殺菌消炎、改善睡眠、調(diào)節(jié)免疫力等作用。1、促進血液循環(huán)艾葉性溫，含有揮發(fā)油成分，能擴張毛細血管；生姜中的姜辣素可刺激血管擴張；700次瀏覽
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