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產(chǎn)婦如何坐月子

患者：女，1歲 提問(wèn)于2020-10-28 19:18

病情描述:
產(chǎn)婦如何坐月子
共1個(gè)回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
產(chǎn)婦都是比較虛弱的，剛剛在經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)之后已經(jīng)耗費(fèi)大量的體能，此時(shí)必須要盡快的恢復(fù)體能，那么要想正確的坐好月子，首先就應(yīng)該多注意休息，盡量不要過(guò)于的疲勞，但是也無(wú)需一整個(gè)月全部都躺在床上，另外也應(yīng)該擁有好的心情，可以有效的避免抑郁癥的出現(xiàn)，當(dāng)然停止性生活非常的重要，以免造成不必要的影響，為了能夠更快的進(jìn)入到母乳喂養(yǎng)狀態(tài)中，最好是選擇均衡飲食。
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