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類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何鍛煉

患者:男,24歲

病情描述:
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何鍛煉
共1個(gè)回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者適度的運(yùn)動(dòng)有利于緩解病情,但是要注意急性發(fā)作期不宜活動(dòng),當(dāng)炎癥得到控制后,可以進(jìn)行適度的功能鍛煉和體育鍛煉,防止肌肉萎縮,關(guān)節(jié)痙縮??梢愿鶕?jù)自己的體質(zhì)選擇快走,慢跑,太極拳,游泳等有氧運(yùn)動(dòng),也可以通過(guò)手捏核桃,騎自行車(chē),踏空縫紉機(jī)等進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉。
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