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坐月子腰酸背痛怎么辦

患者:女,30歲 提問于2020-10-30 22:18

病情描述:
坐月子腰酸背痛怎么辦
共1個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
月子是女性必經(jīng)的一個階段,女性在坐月子期間都會有各類的癥狀所產(chǎn)生,而腰酸背痛就是坐月子期間最為常見的一個癥狀,坐月子腰酸背痛其實都是正常的生理反應,坐月子期間一定進行簡單的腰部活動,保持良好的坐姿,避免腰部受到過大的壓力,飲食方面一定要多吃些活血化瘀的食物,促進血液循環(huán),腰酸背痛現(xiàn)象就會慢慢緩解。
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