扁平足患者的常見(jiàn)鍛煉方法有哪些
患者：男，22歲
共1個(gè)回答
- 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時(shí)間也不同。兒童患者恢復(fù)時(shí)間較快，一般1~1.5個(gè)月可愈合，年齡較大在3個(gè)月左右可恢復(fù)。對(duì)于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長(zhǎng)時(shí)間。
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哪些人易患糖尿病足
糖尿病患者如果治療不及或忽視血糖的控制，長(zhǎng)期這樣就容易發(fā)生糖尿病足，早期時(shí)，病人沒(méi)有任何癥狀，但是當(dāng)血糖很高時(shí)，他會(huì)累及到全身的重要臟器以至末梢的小動(dòng)脈和靜脈，當(dāng)遠(yuǎn)端的血管靜脈動(dòng)脈神經(jīng)受影響時(shí)，就容易出現(xiàn)糖尿病足。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0453431次收聽(tīng) 2018-06-28 -
矯正鞋墊可以矯正X型腿嗎
在兒童時(shí)期有一些矯形鞋墊，通過(guò)下肢的力學(xué)傳導(dǎo)，可能會(huì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有一定好處，甚至出現(xiàn)矯正畸形的效果，但對(duì)與成人佩戴矯形鞋墊治療來(lái)說(shuō)，主要是改變關(guān)節(jié)的受力，本身并不能徹底糾正膝內(nèi)翻或外翻，但是可以幫助患者改善癥狀，達(dá)到一個(gè)緩解疼痛的目的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0057468次收聽(tīng) 2018-06-28 -
如何預(yù)防腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥是在退行性病變基礎(chǔ)上積累傷所致，因此預(yù)防的重點(diǎn)在于減少積累傷。平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)床不宜太軟。長(zhǎng)期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢(shì)。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對(duì)腰椎間盤后方的壓力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5261671次收聽(tīng) 2018-09-07 -
筋膜炎可以表現(xiàn)為哪些癥狀
筋膜炎的意思就是筋膜的附著點(diǎn)部位慢性積累損傷，繼而出現(xiàn)的無(wú)菌性炎癥。筋膜炎主要表現(xiàn)癥狀為疼痛，由于筋膜組織較薄，血液循環(huán)較差，發(fā)生腫脹的機(jī)會(huì)相對(duì)較少。除了疼痛以外，具體病變部位會(huì)有活動(dòng)拘謹(jǐn)?shù)牟贿m感覺(jué)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0059891次收聽(tīng) 2018-04-26 -
偏平足適合穿什么樣鞋
扁平足的患者需要穿支撐力相對(duì)好一點(diǎn)的鞋子，相對(duì)寬松鞋底不能太薄，鞋子最好墊一些有足弓支撐能力的鞋墊，最好是專業(yè)定制的，能對(duì)足弓起到一個(gè)很好的支撐，扁平足的患者要注意少穿非常窄的尖頭的鞋子，包括高跟鞋。60546次播放 2018-07-02
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手臂骨折的表現(xiàn)
手臂骨折的疾病是非常常見(jiàn)的一種，患者是需要在手臂出現(xiàn)異常的外力以后，及時(shí)的了解骨折有哪些表現(xiàn)的。這樣才能更早的判斷手臂骨折的病情?；颊叩氖直蹠?huì)感覺(jué)像是裝了一個(gè)假手臂的感覺(jué)，還會(huì)伴有嚴(yán)重的麻木感覺(jué)，而且骨折的部位能夠明顯的看出來(lái)有紅腫的表現(xiàn)。
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動(dòng)，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
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糖尿病足有哪些危害
糖尿病足的危害是非常大的，首先是治療費(fèi)用高，糖尿病足的治療費(fèi)用是其它所有并發(fā)癥的總和，增加患者經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)；其次是易感染不易控制，致殘率高、致死率高、嚴(yán)重降低生活質(zhì)量，危及患者生命。患者要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，加強(qiáng)足部的日常護(hù)理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3060289次收聽(tīng) 2018-06-13 -
疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對(duì)位對(duì)線都很好，這時(shí)候只需進(jìn)行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進(jìn)行手法復(fù)位，然后再進(jìn)行外固定治療，同時(shí)可適當(dāng)用藥物進(jìn)行治療。如果治療性骨折病情較嚴(yán)重，可做手術(shù)治療。另外還要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
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橈骨骨折嚴(yán)重嗎
橈骨骨折是否嚴(yán)重，要看骨折類型及治療。輕度骨折，沒(méi)有移位就不太嚴(yán)重；骨折嚴(yán)重移位，損傷神經(jīng)、血管時(shí)比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)正中神經(jīng)損傷、關(guān)節(jié)脫位、關(guān)節(jié)畸形、骨不連、感染等并發(fā)癥，影響上肢活動(dòng)功能，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有一定致命風(fēng)險(xiǎn)。
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腰間盤突出癥貼理療貼有用嗎
患有腰椎間盤突出癥的病人貼理療貼，需要分清疾病是在急性期還是緩解期。 在疾病急性期的時(shí)候，會(huì)有很多經(jīng)常貼的膏藥并不適合貼，因?yàn)榻?jīng)常貼的一些膏藥都是熱性，有活血化瘀的功效，可以加重腰間盤突出癥患者的神經(jīng)根水腫以及疼痛的癥狀。在疾病緩解期的時(shí)候，患者可以貼膏藥，或者是運(yùn)動(dòng)員貼的肌內(nèi)效貼。 腰椎間盤突出癥的患者在平時(shí)，一定要注意避免彎腰抬重物，需要注意進(jìn)行腰腿部的保暖，千萬(wàn)不要著涼。平于硬板床上，要盡量休息，在口服藥物進(jìn)行治療的同時(shí)，也可以選擇一些物理方式的輔助治療，比如針灸、烤電以及牽引等治療方式?；颊咴诰植客庥靡恍┩夥蟾嗨?，也會(huì)有一定的效果，但是只能起到緩解的作用。62055次播放 2018-09-06
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老年人髖骨骨折了怎么辦
老年人髖骨骨折，是好發(fā)于老年人的另一種常見(jiàn)的骨質(zhì)疏松骨折，老年人經(jīng)常出現(xiàn)髖骨骨折，髖部骨折對(duì)老年人比較疼痛，嚴(yán)重地影響生活質(zhì)量。這種骨折如果身體情況可以允許，應(yīng)該早點(diǎn)進(jìn)行手術(shù)的治療。 對(duì)于這種髖骨骨折，要做好預(yù)防工作。因?yàn)樗且环N脆性骨折，可以預(yù)防，應(yīng)該避免老年人摔倒，要改善家里的光線和環(huán)境，不要讓廁所濕滑，增加廁所、臥室光線的明亮度，要小心注意，要注意地面平坦，有很多細(xì)節(jié)可以預(yù)防老年人出現(xiàn)髖部骨折。57533次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出癥按摩注意什么
如果患者出現(xiàn)腰疼，或者是腰腿疼的癥狀，就需要到醫(yī)院，來(lái)進(jìn)行明確的診斷，做一些影像學(xué)的檢查。如果患者是有腰椎間盤突出癥，就適合做推拿手法，患者可以進(jìn)行相應(yīng)的治療；如果患者不適合進(jìn)行按摩，是禁忌進(jìn)行推拿治療，如果在這種情況下，進(jìn)行推拿治療，可能就會(huì)出現(xiàn)更為嚴(yán)重的后果，甚至可以出現(xiàn)下肢不完全癱瘓等等的情況。但是，一旦病情出現(xiàn)惡化，患者產(chǎn)生疼痛加劇的情況，就應(yīng)該避免堅(jiān)持進(jìn)行這類的治療方式，會(huì)延誤手術(shù)時(shí)機(jī)，增加患者的痛苦。 其實(shí)，腰椎間盤突出癥的患者，通過(guò)推拿和按摩的方式，只能夠起到緩解的作用，不能根治腰椎間盤突出癥。另外，如果推拿和按摩的人，對(duì)于腰椎間盤突出癥缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，往往可以加重病情，甚至造成事故。54731次播放 2018-09-06
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哪些人易得糖尿病足
糖尿病患者如果治療不及或忽視血糖的控制，長(zhǎng)期這樣就容易發(fā)生糖尿病足，早期時(shí)，病人沒(méi)有任何癥狀，但是當(dāng)血糖很高時(shí)，他會(huì)累及到全身的重要臟器以至末梢的小動(dòng)脈和靜脈，當(dāng)遠(yuǎn)端的血管靜脈動(dòng)脈神經(jīng)受影響時(shí)，就容易出現(xiàn)糖尿病足。59064次播放 2018-06-28
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胃息肉切除后注意事項(xiàng)
胃息肉切除后需注意飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、傷口護(hù)理、藥物使用和定期復(fù)查等方面。胃息肉切除后恢復(fù)期通常需要1-4周，具體時(shí)間與息肉大小、切除方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。胃息肉切除后1-3天內(nèi)應(yīng)以流質(zhì)食物為主，如米湯、藕粉、稀粥等，避免...0次瀏覽 2025-09-05
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腹瀉脫水如何補(bǔ)液
腹瀉脫水可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽、米湯、稀釋果汁、椰子水、淡鹽水等方式補(bǔ)液。腹瀉脫水通常由水分丟失過(guò)多、電解質(zhì)紊亂等因素引起，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。1、口服補(bǔ)液鹽口服補(bǔ)液鹽是腹瀉脫水補(bǔ)液的首選方式，含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀等成分，...0次瀏覽 2025-09-05
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動(dòng)脈粥樣硬化是怎么回事
動(dòng)脈粥樣硬化可能由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、遺傳等因素引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、控制危險(xiǎn)因素、定期監(jiān)測(cè)、手術(shù)治療等方式干預(yù)。1、血脂異常血液中低密度脂蛋白膽固醇水平升高或高密度脂蛋白膽固醇水平降低時(shí)，脂質(zhì)易沉...0次瀏覽 2025-09-05
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小孩為什么一吹風(fēng)就發(fā)燒
小孩一吹風(fēng)就發(fā)燒可能與免疫力低下、受涼感冒、過(guò)敏性鼻炎、呼吸道感染、營(yíng)養(yǎng)不良等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。1、免疫力低下兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，吹風(fēng)時(shí)冷空氣刺激可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)...0次瀏覽 2025-09-05
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心衰病人注意什么
心衰病人需要注意控制液體攝入、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)癥狀變化、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及避免過(guò)度勞累。心衰是心臟泵血功能受損的慢性疾病，需長(zhǎng)期綜合管理。1、控制液體攝入每日液體攝入量需限制在1500-2000毫升，包括飲水、湯粥及水果中的...0次瀏覽 2025-09-05
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怎么預(yù)防小孩感冒咳嗽
預(yù)防小孩感冒咳嗽可通過(guò)保持室內(nèi)通風(fēng)、合理增減衣物、均衡飲食、接種疫苗、避免接觸傳染源等方式實(shí)現(xiàn)。感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、交叉感染、過(guò)敏等因素引起。1、保持室內(nèi)通風(fēng)每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘...0次瀏覽 2025-09-05
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孩子發(fā)燒手心腳心滾燙怎么辦
孩子發(fā)燒手心腳心滾燙可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整環(huán)境、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。該癥狀可能與感染、脫水、環(huán)境溫度過(guò)高、免疫反應(yīng)、代謝異常等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭孩子額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，...0次瀏覽 2025-09-05
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胃下面肚子上面疼漲
胃下面肚子上面疼漲可能與胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、胰腺炎等疾病有關(guān)。該癥狀主要表現(xiàn)為上腹部脹痛不適，可能伴有惡心、噯氣、食欲減退等表現(xiàn)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。1、胃腸功能紊亂胃腸功能...
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孩子發(fā)高燒怎么辦39度5
孩子發(fā)高燒39.5攝氏度可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、使用退熱藥物、觀察伴隨癥狀、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。高熱通常由感染性因素、脫水、免疫反應(yīng)、中暑、川崎病等原因引起。1、物理降溫用溫水擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處，...
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感冒可以引起胸口疼嗎
感冒可能會(huì)引起胸口疼。感冒通常由病毒感染引起，若炎癥累及胸部肌肉或呼吸道，可能出現(xiàn)胸口疼痛；若合并細(xì)菌感染引發(fā)肺炎或胸膜炎，疼痛可能更明顯。感冒引起的胸口疼多與呼吸系統(tǒng)受累有關(guān)。病毒侵入上呼吸道后，炎癥反應(yīng)可能導(dǎo)致咽喉腫...0次瀏覽 2025-09-05
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孕婦感冒嗓子疼怎么辦
孕婦感冒嗓子疼可通過(guò)適當(dāng)增加飲水量、用淡鹽水漱口、飲用蜂蜜水、使用加濕器、遵醫(yī)囑服用藥物等方式緩解。孕婦感冒嗓子疼通常由病毒感染、免疫力下降、空氣干燥、咽喉黏膜受損、細(xì)菌感染等原因引起。1、適當(dāng)增加飲水量孕婦感冒嗓子疼時(shí)...0次瀏覽 2025-09-05
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長(zhǎng)黑痣是什么原因引起的
長(zhǎng)黑痣可能與遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、外傷刺激、黑色素細(xì)胞異常增生等原因有關(guān)。黑痣通常是黑色素細(xì)胞在皮膚局部聚集形成的良性病變，多數(shù)無(wú)需特殊處理，但需警惕惡變可能。1、遺傳因素部分人群存在家族性黑痣聚集現(xiàn)象，可...0次瀏覽 2025-09-05
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感冒淋巴腫大如何用藥
感冒引起的淋巴結(jié)腫大可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、蒲地藍(lán)消炎口服液、連花清瘟膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。淋巴結(jié)腫大可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫脹、壓痛等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、阿莫西林...0次瀏覽 2025-09-05
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胸悶心臟不舒服是什么原因
胸悶心臟不舒服可能是由心臟神經(jīng)官能癥、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、心律失常、心肌炎、貧血等原因引起的。該癥狀通常表現(xiàn)為心前區(qū)壓迫感、心悸、氣短等，需結(jié)合具體病因進(jìn)行干預(yù)。1、心臟神經(jīng)官能癥心臟神經(jīng)官能癥多與長(zhǎng)期焦慮或壓力有...0次瀏覽 2025-09-05
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一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)怎么回事
一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、藥物影響、精神因素、排卵期出血等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)期熬夜或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊...0次瀏覽 2025-09-05
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寶寶的自閉癥怎么辦
寶寶的自閉癥可通過(guò)早期行為干預(yù)、語(yǔ)言訓(xùn)練、社交技能培養(yǎng)、感統(tǒng)訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。自閉癥通常由遺傳因素、腦部發(fā)育異常、環(huán)境因素、圍產(chǎn)期并發(fā)癥、免疫系統(tǒng)異常等原因引起。1、早期行為干預(yù)應(yīng)用行為分析療法是國(guó)際公認(rèn)的有效干...1次瀏覽 2025-09-05
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600塊錢的瘦臉針可靠嗎
600元的瘦臉針存在較大安全隱患，不建議選擇此類低價(jià)產(chǎn)品。正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的瘦臉針注射價(jià)格通常在2000-6000元區(qū)間，主要成分為A型肉毒毒素。瘦臉針價(jià)格差異主要與藥物來(lái)源、機(jī)構(gòu)資質(zhì)和醫(yī)生技術(shù)相關(guān)。正規(guī)產(chǎn)品需通過(guò)冷鏈運(yùn)輸保...0次瀏覽 2025-09-05
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血小板700是癌癥嗎
血小板計(jì)數(shù)700×10?/L不一定是癌癥，但需警惕骨髓增殖性腫瘤等疾病。血小板升高可能與感染、缺鐵性貧血、炎癥反應(yīng)或真性紅細(xì)胞增多癥等因素有關(guān)，建議結(jié)合其他檢查結(jié)果綜合判斷。感染性疾病如肺炎或尿路感染可能導(dǎo)致血小板反應(yīng)性...0次瀏覽 2025-09-05
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感冒口苦吃什么緩解
感冒口苦可以適量吃蜂蜜、檸檬、薄荷、梨、銀耳等食物，也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、板藍(lán)根顆粒、藿香正氣口服液、雙黃連口服液、藍(lán)芩口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理...0次瀏覽 2025-09-05
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。874次瀏覽 2023-09-06
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。394次瀏覽 2024-09-25
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發(fā)燒時(shí)小便頻繁可能與體溫升高、水分?jǐn)z入增加、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)。發(fā)燒時(shí)小便頻繁可通過(guò)多喝水、觀察尿液顏色、避免憋尿、及時(shí)就醫(yī)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。1、多喝水發(fā)燒時(shí)體溫升高會(huì)導(dǎo)致身體水分蒸發(fā)加快，容易引起脫水。適當(dāng)增...0次瀏覽 2025-09-05
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精神分裂癥是一種在生活中可能會(huì)遇到的疾病，也是一種可能會(huì)產(chǎn)生多種危害的疾病，需要大家按照正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)可以用于該疾病的藥物和方式比較多，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇對(duì)的方案才有可能有助于緩解病情，那么思瑞康適用于哪些疾病，適合精神分裂癥患者嗎?思瑞康適用4872次瀏覽
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