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女人該怎么保養(yǎng)自己

患者:女,42歲 提問于2020-11-01 21:54

病情描述:
女人該怎么保養(yǎng)自己
共1個回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女人一旦超過35歲,隨之而來的就是各種衰老的現(xiàn)象,所以在生活中本身就應該注重保養(yǎng),首先一定要拒絕熬夜,在晚上11點之前必須要進入到睡眠的過程中,另外也一定要注重于胸部的保養(yǎng),隨時保持良好的心情,為了個人健康,也應該養(yǎng)成泡澡的習慣。
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