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備孕什么時(shí)候吃黑豆

患者:女,28歲 提問(wèn)于2020-10-23 20:27

病情描述:
備孕什么時(shí)候吃黑豆
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
一天中,在下午5到7點(diǎn)吃為益,這個(gè)時(shí)間段正好是腎經(jīng)開(kāi)的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候吃效果最佳。備孕期間可以吃些黑豆,若是想補(bǔ)充雌激素,可以從月經(jīng)結(jié)束后第一天起開(kāi)始吃,連吃6天;若是想改善黃體功能,那么應(yīng)該從排卵開(kāi)始,每天都吃一碗黑豆粥。
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