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踝部扭傷可以按摩嗎

患者:女,40歲 提問于2020-10-31 21:12

病情描述:
踝部扭傷可以按摩嗎
共1個回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
踝部出現(xiàn)扭傷的時候是可以按摩的,如果是輕度扭傷,可以自己按摩,較為嚴重的扭傷,最好找專門的理療按摩師。踝關節(jié)扭傷后,一定要注意做好保暖,這樣才能夠促進血液循環(huán),幫助恢復。平時走路要降低動作幅度,以免發(fā)生拉傷。注意不要過度依賴護踝,佩戴一段時間應取下。
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