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關(guān)節(jié)炎有什么自我療法

患者:女,32歲

病情描述:
關(guān)節(jié)炎有什么自我療法
共1個回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
關(guān)節(jié)炎的自我療法主要包括兩種,分別是生活方式的調(diào)整和物理療法。首先要注意做好保暖防寒工作、適度鍛煉、合理飲食等進(jìn)行生活方式的調(diào)整;其次可以選擇紅外線照射、蠟療、按摩療法等物理方法進(jìn)行自我治療,都能很好的緩解不適癥狀。
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