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今年怎么總感冒

患者:男,43歲 提問(wèn)于2020-11-04 14:14

病情描述:
今年怎么總感冒
共1個(gè)回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
免疫力低下,表現(xiàn)為“體質(zhì)差”,經(jīng)常感冒,而且還容易受到其他疾病的眷顧,甚至罹患腫瘤。建議加強(qiáng)體育鍛煉,每天運(yùn)動(dòng)30到45分鐘。保持心情開(kāi)朗,參加一些藝術(shù)活動(dòng)。合理營(yíng)養(yǎng),平衡膳食,注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,特別是維生素和礦物質(zhì)。生活起居規(guī)律,不經(jīng)常熬夜,不吸煙不酗酒。如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)這樣的情況,最好去醫(yī)院檢查一下是否嚴(yán)重。
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