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不吃早點(diǎn)有什么壞處

患者:男,46歲 提問于2020-11-05 12:30

病情描述:
不吃早點(diǎn)有什么壞處
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
人經(jīng)過一夜睡眠,早晨腸內(nèi)食物已經(jīng)消化,急需補(bǔ)充。如果早餐不吃,會造成胃腸道負(fù)擔(dān)過重,導(dǎo)致胃炎、消化不良等疾病。而且早點(diǎn)是一天中最早的能量來源,如果不吃,會對身體產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)荷,降低工作效率。所以早餐很重要,早餐一定要吃好,這樣子就能讓你在新的一天精神旺盛。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。
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