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中風(fēng)的預(yù)防措施有哪些

患者：女，73歲 提問于2020-11-10 15:40

病情描述:
中風(fēng)的預(yù)防措施有哪些
共1個(gè)回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
1、有效地控制血壓，并長(zhǎng)期觀察血壓情況，以便及時(shí)處理，高血壓是發(fā)生中風(fēng)最為明顯的因素，也是預(yù)防中風(fēng)的一個(gè)中心環(huán)節(jié)。
2、控制并減少短暫性腦缺血發(fā)作，是預(yù)防中風(fēng)最關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。一旦小中風(fēng)發(fā)作，須立即抓緊予以系統(tǒng)治療，就有可能避免發(fā)生完全性中風(fēng)。
3、重視中風(fēng)的先兆征象，如頭暈、頭痛、肢體麻木、昏昏沉沉想睡、性格反常時(shí)，就應(yīng)采取治療措施，避免中風(fēng)發(fā)生。
4、消除中風(fēng)的誘發(fā)因素，如情緒波動(dòng)、過度疲勞、用力過猛等，應(yīng)自我控制和避免。
5、及時(shí)治療可能引起中風(fēng)的疾病，如動(dòng)脈硬化、糖尿病、冠心病、高脂血癥、肥胖病等。
6、調(diào)整飲食。
7、體育鍛煉。
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