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女生大月經(jīng)來的時(shí)候能不能練瑜伽

患者:女,38歲 提問于2020-11-10 19:28

病情描述:
女生大月經(jīng)來的時(shí)候能不能練瑜伽
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期間是能夠做一些適當(dāng)?shù)?a href="http://m.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)的,所以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽鍛煉是可以的。但是并不建議女性在月經(jīng)的第一天,就進(jìn)行瑜伽運(yùn)動(dòng),這是因?yàn)樵陆?jīng)剛來的時(shí)候,女性大多會(huì)出現(xiàn)一些身體不適的癥狀。
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