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骨性關(guān)節(jié)炎可以鍛煉嗎

患者:男,34歲 提問于2020-11-04 19:34

病情描述:
骨性關(guān)節(jié)炎可以鍛煉嗎
共1個(gè)回答
高天 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科
建議在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)具體情況,進(jìn)行有規(guī)律的伸縮式股四頭肌等鍛煉,可維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定,緩解疼痛癥狀,同時(shí)對病人的康復(fù)也有很大的幫助。但是在發(fā)作期,如出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等表現(xiàn),則應(yīng)以休息為主,避免過度運(yùn)動(dòng),而膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重屈伸如爬山、爬樓梯等活動(dòng),會(huì)加重關(guān)節(jié)軟骨的老化磨損,應(yīng)盡量避免。
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