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剛懷孕可以吃板栗嗎

患者:女,23歲

病情描述:
剛懷孕可以吃板栗嗎
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
女性剛懷孕是可以適量吃板栗的。板栗中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,比如優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素、維生素以及各種礦物質(zhì),對(duì)孕婦的健康以及寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育而言都是有好處的。板栗中還含有豐富的維生素C,有利于促進(jìn)孕婦鐵的吸收,預(yù)防孕婦發(fā)生貧血。但是,板栗不能過(guò)量地吃,因?yàn)槌远嗔巳菀装l(fā)生胃漲、腹脹、消化不良等癥狀。
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