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薏仁米的功效與作用及食用方法有哪些

患者:男,24歲

病情描述:
薏仁米的功效與作用及食用方法有哪些
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
薏米仁食用功效有利水消腫、健脾止瀉、美白肌膚和易被吸收消化。藥用功效有抗腫瘤作用、免疫作用、降血糖及血壓作用、抑制胰蛋白酶作用、誘發(fā)排卵作用、美白祛斑作用。可同粳米、小米、小紅豆、百合、山藥、冰糖、枸杞一起熬湯。薏米仁性涼,建議掌握好食用節(jié)奏。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取措施。
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